Dick'S White Chili With Chicken and Broccoli (tradução)

O pimentão branco de Dick com frango e brócolis (sopa de feijão) pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Para $1.81 por porção, você tem um prato principal que serve 8. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 394 calorias, 24g de proteína, e 14g de gordura por porção. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue ótimos feijões do Norte, tempero cajun, brócolis e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é boa. Tentar Sopa de feijão branco toscano com brócolis Rabe – um toque completamente diferente na sopa de legumes, Sopa de feijão branco e brócolis, e Sopa De Feijão Branco Cremoso "Chili" para receitas semelhantes.

Instrucao

Tempere o frango com tempero Cajun.Coloque o óleo e a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1/2 Lata (3 Onças) De Pasta De Tomate

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Xícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas Grosseiramente

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o frango e refogue 7 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Retire o frango e corte em 1 polegada cubes.To a panela, adicione a cebola picada e o alho picado.Refogue até que a cebola fique translúcida e não dourada.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Coloque o frango em uma panela grande.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Adicione o feijão branco e preto, pimenta, cebola, alho, tempero, caldo de galinha, molho Worcestershire e vinho.Mexa bem.Cubra e cozinhe por 15 minutos (em fogo médio) mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

12 A 16 Pães De Sanduíche

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

(Comerciante Joe)

1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione os brócolis.Leve de volta para ferver; em seguida, reduza o fogo e cozinhe 7-9 minutos, ou até que o brócolis esteja macio e crocante.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Manjericão Fresco Picado Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco

Retire do fogo, junte o creme de leite e metade e metade.Bom com pão de milho.

Ingredientes que você precisará

Meio E Meio

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Chips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio Amargo

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Ingredientes

Dose:

11 libra de abobrinha,

1 cebola roxa, cubos pequenos 1(pode ser ou desnatado)

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Brócolis Congelado 28Nozes do tipo que você quiser (picadas)

xícaras de manteiga de amendoim, picadas grosseiramente 1(pode ser ou desnatado)

tempero cajun (ou Crioulo)439Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão preto, com líquido 879Nozes do tipo que você quiser (picadas)

feijão grande do Norte, com líquido 340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pimentões verdes suaves, sem líquido (ou jalapeno)11 libra de abobrinha,

tomilho seco 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

meio e meio sem gordura 2(pode ser ou desnatado)

alho, picado 2(inverno)

2 colheres de sopa de salsa italiana fresca picada 1( beringelas)

cebola em cubos 11 libra de abobrinha,

latas) caldo de galinha com baixo teor de sódio 11 libra de abobrinha,

(tubo grande)3

peitos de frango sem pele desossada 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

chips de caramelo e pedaços de chocolate meio amargo 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Vinho Chardonnay (ou outro vinho branco seco)1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Cava, Grenache e Shiraz são ótimas opções para Chili. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Poema Cavan Extra Dry com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.