Easy Chili

Easy Chili
Você nunca pode ter muitas receitas de sopa, então experimente o Easy Chili. Para 57 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 111 calorias, 9g de proteína, e 4G de gordura. Vá até a loja e pegue coentro, purê de tomate, pimenta jalapeã±o e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Esta receita é típica da culinária americana. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 29%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Rápido e fácil Chipotle Peru Chili para um # SundaySupper Chili Cook-Off, Chili Fácil Com Baixo Teor De Gordura, e Chili Fácil Com Baixo Teor De Gordura para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Carne marrom em forno holandês ou frigideira grande e funda em fogo médio; escorra.
Ingredientes que você precisará
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione as cebolas e os pimentões jalapeo; cozinhe 5 a 7 min. ou até ficar crocante, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamenteFilés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Adicione todos os ingredientes restantes, exceto coentro e queijo; mexa. Tampe; cozinhe em fogo baixo 1 hora, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
4
Sirva coberto com coentro e queijo.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 25 m.
Dose25
Pontuação De Saúde4
Revista