Ensopado De Lentilha-Cevada

Name: Ensopado De Lentilha-Cevada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha, partes brancas e verdes separadas e picadas; 227 pimenta habenero 3/4 xícaras de cenoura fatiada (cerca de; 283 pimenta habenero copos de aipo fatiado (cerca de; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alecrim seco; 2 Cebola Amarela Média Picada caldo de galinha vegetal ou desnatado com gordura; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilha; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Sobre cebola refogada no forno e alho; 8 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 1 Quilograma copos tomates picados grosseiramente (cerca de

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o ensopado de lentilha e cevada. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem laticínios tem 244 calorias, 13g de proteína, e 2G de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa US $1,97 Por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É perfeito para Outono. Se você tem cevada, lentilhas, cebola refogada no forno e alho, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Ensopado Caseiro De Lentilha E Cevada, Ensopado De Cevada De Lentilha De Cogumelo, e Ensopado De Cordeiro, Lentilha E Cevada para receitas semelhantes.

Instrucao

Separe as lentilhas, descarte os detritos e enxágue.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

Em uma panela de 6 a 8 quartos, misture lentilhas, caldo, aipo, cenoura, cevada, cebola refogada e alho e alecrim. Deixe ferver em fogo alto, mexendo sempre. Reduza o fogo, tampe e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Gordura De Porco

Lentilha

Cebolinha, Partes Brancas E Verdes Separadas E Picadas

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione os tomates, tampe e mexa ocasionalmente até que as lentilhas estejam macias para morder, cerca de 15 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Lentilha

Deixe esfriar até a temperatura ambiente, cerca de 1 1/2 horas.

Concha 1/2 o ensopado em cada um dos 2 sacos de plástico para freezer(1 gal. tamanho). Selar sacos e congelar (veja fatos frios abaixo).

Ingredientes que você precisará

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

Equipamento que você usará

Concha

Descongele 1 saco (ver notas). Ensopado vazio em uma panela de 3 a 4 quartos e deixe ferver em fogo alto, mexendo sempre, cerca de 10 minutos. Tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Aqueça alimentos congelados em sacos plásticos em um forno de microondas a 50% de potência apenas até ficar maleável, depois cozinhe como receita direciona ou esvazie os alimentos em um recipiente seguro para micro-ondas, cubra frouxamente com filme plástico seguro para micro-ondas e cozinhe em potência máxima (100%) até cozinhar. Nota: Se o seu micro-ondas aceitar metal, Você também pode descongelar pratos congelados em panelas de papel alumínio; siga as instruções do fabricante.

Ingredientes que você precisará

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Fatos Frios. Pacote: sacos do congelador. Se os ingredientes incluírem líquido, coloque cada saco plástico do congelador na posição vertical em uma tigela e encha. Esprema todo o ar e sele o saco. Para melhor proteção de alimentos congelados durante o armazenamento, sele cada saco dentro de um segundo.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão