Ervilhas assadas com manteiga, alface e hortelã

Ervilhas assadas com manteiga, alface e hortelã
Ervilhas assadas com manteiga, alface e hortelã podem ser apenas o lacto ovo vegetariano receita que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 122 calorias, 4g de proteína, e 6g de gordura. Para $1.4 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da BBC Good Food requer brotos de ervilha, folhas de hortelã, alface de gema de bebê e alcaparras. Muitas pessoas não gostaram muito desse acompanhamento. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Ervilhas e alface Macia Com Manteiga De Hortelã, Ervilhas refogadas com alface e cebola, e Ervilhas, alface e cebolinha.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, leve o caldo para ferver.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Bata a manteiga, adicione as ervilhas e as alcaparras e cozinhe por 1 min.
Ingredientes que você precisará
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
3
Adicione as folhas de gema, iceberg e hortelã e cozinhe delicadamente até murchar. Tempere com sal e pimenta do Reino, retire do fogo, decore com os brotos de ervilha e sirva com pão ou torrada.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Brotos De ErvilhaBrotos De Ervilha
1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde7
Revista