Escarole, três feijões e sopa de alho assada

Name: Escarole, três feijões e sopa de alho assada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos linguiça de porco sem casca; 439 pimenta habenero Grandes feijões do Norte, enxaguados, drenados e divididos; 425 pimenta habenero feijão, enxaguado e drenado; 454 pimenta habenero copos picados escarole (sobre; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sálvia fresca picada; 1 cabeça de alho inteira; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Básico Marinara; 425 pimenta habenero feijão rosa, enxaguado e drenado; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão fresco ralado

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente Escarole, três feijões e sopa de alho assada. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 20g de proteína, 5g de gordura, e um total de 311 calorias. Para $1.62 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue sálvia, feijão do Norte, caldo de galinha com menos sódio e algumas outras coisas para fazer hoje. Outono será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é super. Tentar Polvo e feijão Ceci Zuppa com escarola, alho e Chiles, Sopa de escarola e feijão, e Carne de porco, feijão e sopa de escarola para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Remova a pele de papel branco da cabeça de alho (não descasque ou separe os dentes). Enrole a cabeça em papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Alho Goya®

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Asse em forno a 350 por 45 minutos; deixe esfriar 10 minutos. Dentes separados; aperte para extrair a polpa de alho. Descarte as peles.

Ingredientes que você precisará

Café Quente E Forte

2 3/4 Xícaras De Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Alho Goya®

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Misture a polpa de alho e 1/4 xícara de feijão do Norte; amasse com um garfo até pastelear. Misture a sálvia picada; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Alho Em Pó

Alho Goya®

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

Aqueça o azeite em um forno holandês em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Adicione a escarola à panela; cozinhe 3 minutos ou até a escarola murchar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Escarole

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o restante do feijão do Norte, o caldo e os próximos 4 ingredientes( através do feijão rosa); leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até que a escarola esteja macia. Misture a mistura de alho; retire do fogo. Cubra e deixe repousar 10 minutos antes de servir.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Alho Em Pó

Escarole

Alho Goya®

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo