Espaguete com almôndegas

Name: Espaguete com almôndegas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada migalhas de pão secas finas; 1 Oreos Recheados Duplos Água Quente (100°F); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho tinto seco (ver notas); 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ovo; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de carne desnatado; 1 2 colheres de chá de alho em pó molho de limão e pimenta; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. carne magra moída (7% ou menos de gordura); 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. copos cebolas finamente picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Sobre queijo parmesão ralado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada salsa picada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Sobre pimenta; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Sobre sal; 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. espaguete seco; 1 Oreos Recheados Duplos suco de limão, opcional; 794 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pode purê de tomate

Espaguete com almôndegas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 664 calorias, 44g de proteína, e 10g de gordura um. Para $2.75 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver caldo de carne desnatado, carne moída, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a clara de ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo preto e branco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Almôndegas de frango para espaguete e almôndegas, Espaguete e almôndegas, e Melhores Spaghetti ' N ' almôndegas para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela coberta de 5 a 6 litros em fogo alto, leve 2 1/2 a 3 litros de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Em uma tigela, misture a carne, 1/2 xícara de cebola, clara de ovo, migalhas de pão, 1/2 colher de sopa de alho, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta. Forma a mistura em 12 bolas iguais (cerca de 1 3/4 pol. um).

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Coloque as almôndegas em uma única camada, sem aglomeração, em uma frigideira antiaderente de 11 a 12 polegadas em fogo alto; vire conforme necessário para dourar por todos os lados, cerca de 5 minutos no total por lote. Como as almôndegas são douradas, transfira para um prato com uma escumadeira.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Camarão Salteado, Descascado

Adicione os restantes 1 1/2 xícaras de cebola e 1/2 colher de sopa de alho à frigideira; mexa frequentemente até que as cebolas comecem a dourar, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o tomate puro, o vinho, o caldo, o manjericão e o açúcar; mexa até ferver.

Ingredientes que você precisará

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Suco De Limão, Opcional

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione almôndegas douradas ao molho; quando o molho ferver, tampe, reduza o fogo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que as almôndegas não fiquem mais rosadas no centro (cortadas para testar), 8 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço