Espaguete De Frango E Vegetais

Espaguete De Frango E Vegetais
Espaguete de frango e vegetais pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $1,96 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 14g de gordura, e um total de 369 calorias. Uma mistura de azeitonas, óleo vegetal, abobrinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a abobrinha, você pode seguir este prato principal com o Abobrinha Sobremesa Quadrados como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Vegetais " espaguete, Vegetal "Espaguete", e Spaghetti con Pollo y Salsa Criolla (espaguete colombiano com frango).

Instrucao

1
Refogue o frango e o alho em óleo quente em uma frigideira grande até que o frango esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Alho Goya®Alho Goya®
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione a abobrinha e a cebola e refogue 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Adicione as azeitonas e os cogumelos e refogue 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
4
Misture o molho de tomate e os próximos 3 ingredientes; cozinhe, mexendo ocasionalmente, 3 minutos ou até aquecer completamente.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
5
Sirva sobre macarrão; polvilhe com queijo.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde19
Revista