Espaguete Mediterrâneo

Name: Espaguete Mediterrâneo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 411 pimenta habenero tomates cozidos, não drenados; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espaguete cozido (cerca de 8 onças de massa não cozida); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pão ralado seco, dividido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho tinto seco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto (10 a 12 polegadas) Morango Fruta por Pé; 113 pimenta habenero copo esfarelado queijo feta; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 2 dentes de alho, picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada moída; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada moída; 227 pimenta habenero carne moída magra; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1% de leite com baixo teor de gordura; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão ralado, dividido; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Espaguete Mediterrâneo leva cerca de 45 minutos do começo ao fim. Esta receita faz 6 porções com 402 calorias, 23g de proteína, e 10g de gordura um. Para $1.77 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Uma mistura de cebola, água, ovo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 51%, o que é bom. Tentar Espaguete De Bagre Mediterrâneo, Espaguete De Bagre Mediterrâneo, e Espaguete e almôndegas mediterrâneas para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione os primeiros 4 ingredientes e refogue 5 minutos.

Adicione o vinho e os próximos 6 ingredientes (vinho através do tomate). Leve a mistura para ferver; reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até engrossar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Misture a farinha, o leite e 1/4 colher de chá de noz-moscada em uma panela média e leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 7 minutos ou até engrossar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)