Espargos Spanakopita

A receita espargos Spanakopitan está pronto em cerca de 1 hora e é definitivamente um tremendo ovo lacto vegetariano opção para os amantes da comida mediterrânica. Esta receita faz 12 porções com 157 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura um. Para 86 cêntimos por porção, receita abrange 9% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue aspargos, farinha, erva daninha e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. Muitas pessoas não gostaram muito desta obra. Com uma colher pontuação 29%, este prato é bastante ruim. Utilizadores que gostaram desta receita também gostaram Spanakopita, Spanakopita, e Spanakopita.

Instrucao

Coloque os aspargos em uma cesta de vapor.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos

Equipamento que você usará

Cesta Do Navio

Coloque mais de 1 pol. de água numa panela; leve para ferver. Cubra e cozinhe por 5 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Coloque uma folha de massa folhada em 13 pol. x 9-em. assadeira revestida com spray de cozinha; apare se necessário. Borrife a massa com spray com sabor a manteiga. Repita as camadas nove vezes. Disponha o espinafre, o queijo feta e os aspargos por cima. Cubra com uma folha de massa folhada; spritz com spray com sabor de manteiga. Repita, usando o filo restante.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

1 Colher De Sopa De óleo De Tomate Seco Embalado Em óleo

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas

2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos

Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados

2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento

Fava De Baunilha, Dividida Longitudinalmente (ou 1 1/2 Colher De Chá De Extrato De Baunilha)

Equipamento que você usará

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Corte em 12 pedaços.

Leve ao forno, descoberto, a 350 por 30-35 minutos ou até dourar.

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Para o molho, derreta a manteiga em uma panela pequena. Junte a farinha até ficar homogénea; adicione gradualmente o leite. Junte o sumo de limão, o endro, o tomilho e o sal. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 1-2 minutos ou até engrossar.

Ingredientes que você precisará

1 Chalota Ralada Ou Picada

2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento

Cozinha Profissional Lorann®

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

2 Xícaras De Dentes De Alho

Endro

2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Sirva spanakopita com molho.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Equipamento

Cesta Do Navio

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Ingredientes

Dose:

4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

corte aspargos frescos (pedaços de 1 polegada)2(inverno)

2 azeitonas recheadas com pimiento 11 libra de abobrinha,

erva daninha 11 libra de abobrinha,

tomilho seco 3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

leite sem gordura 85Nozes do tipo que você quiser (picadas)

queijo feta esfarelado 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

farinha para todos os fins 3(inverno)

1 chalota ralada ou picada 20lencol

massa folhada (14 polegadas x 9 polegadas)0(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

espinafre fresco rasgado

Vinho recomendado: Moschofilero, Assyrtiko, Agiorgitiko

Spanakopitan no menu? Tente emparelhar com Moschofilero, Assyrtiko e Agiorgitiko. Se você quiser ir grego com sua comida grega, assyrtiko e moschofilero são ambos belos vinhos brancos para combinar com frango, frutos do mar, etc. Agiorgitiko é um vermelho encorpado adequado para carnes assadas e borrego. A Adega Troupis Moschofilero Fteri com uma classificação de 4,4 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.

Trupis Winery Moschofilero Fteri

Um vinho intensamente perfumado que combina o bouquet de jasmim noturno, romã e citrinos.O seu excelente aroma e sabor acentuado fazem dele um vinho que pode ser apreciado como aperitivo, bem como acompanhamento de pratos como massas com manjericão, frango à nata, camarões grelhados e tartes.