Esparguete De Frango

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o espaguete de frango. Esta receita serve 8. Uma porção contém 457 calorias, 39g de proteína, e 17g de gordura. Para $1,55 Por porção, receita abrange 23% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver cebola, orégano, parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 17 minutos. É trazido a você pela Foodnetwork. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 50%, que é sólido. Receitas semelhantes são Spaghetti con Pollo y Salsa Criolla (Spaghetti ao estilo colombiano com frango), Spaghetti con Pollo y Salsa Criolla (Spaghetti ao estilo colombiano com frango), e Spaghetti Junction: o Spaghetti de $ 4 que tem um gosto quase tão bom quanto o Spaghetti de $ 24 do Filho de Roy Choi em Los Angeles.

Instrucao

Em uma panela em fogo médio-alto, adicione 2 colheres de sopa de óleo de semente de uva, aipo, cebola, alho e pimentão. Mexa enquanto cozinha até as cebolas ficarem translúcidas, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Folhas Frescas De Tomilho Picadas, Retiradas De 3 Ou 4 Raminhos Grandes

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Em uma panela separada, em fogo médio, adicione a 1 colher de sopa restante de óleo, o suco de tomate, os tomates enlatados, o orégano, o frango, o manjericão e o caldo e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

5 Bifes Pequenos De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

3 Xícaras De Milho Em Grão Inteiro Enlatado, Escorrido

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione a mistura de vegetais e mexa para combinar. Continue a cozinhar em fogo médio por 10 minutos, depois reduza o fogo para baixo e cozinhe por mais 10 minutos, mexendo durante todo o tempo de cozimento.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida