Espetos de frango com molho Espagnole pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 1734 calorias, 28g de proteína, e 175g de gordura um. Para $1.9 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Foodnetwork. Se você tem alho em pó, aipo, farinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 25 minutos. Com uma colher pontuação de 55%, este prato é sólido. Tentar Lombo de carne com cogumelos e molho Espagnole, Espetos De Frango Com Molho De Amendoim, e Espetos De Frango Com Molho De Amendoim para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Equipamento especial: espetos de bambu
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
1
Aqueça o óleo em uma panela de fundo pesado e refogue cebolinha, aipo, cenoura e alho em fogo médio-baixo por cerca de 20 minutos, mexendo sempre, até que os vegetais caramelizem levemente.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Gengibre Inteiro Amassado
Gordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Adicione o vinho tinto e o caldo de carne e leve para ferver.
Ingredientes que você precisará
Páprica Picante, Defumada Se Possível
5 Libras De Costela Curta Com Osso
3
Em uma tigela de aço inoxidável, misture a farinha torrada e a manteiga, adicione a pasta de tomate e, em seguida, coloque gradualmente no caldo quente, mexendo enquanto vai fazer um molho suave.
Ingredientes que você precisará
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Doces Salva-vidas
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Concha
4
Adicione a saqueta d'Epices de salsa, tomilho, louro e pimenta, reduza o fogo para baixo e cozinhe por cerca de 50 minutos. Retire todas as impurezas da superfície.
Ingredientes que você precisará
Feixe De Ervas Com Coentro Fresco, Manjerona Ou Orégano E Tomilho
Gordura De Porco
1/4 Xícara De Gordura De Porco
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
5
Aqueça o óleo a 350 graus F em uma fritadeira.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
6
Misture o pimentão em pó, o sal e o alho em pó em uma tigela rasa e misture a farinha. Espeto pedaços de frango usando espetos de bambu que foram pré-embebidos em água, e mergulhe o frango em água morna, em seguida, cubra com farinha temperada. Frite até ficar cozido (cerca de 6 minutos) e sirva com molho Espagnole. (Alternativamente, estes podem ser grelhados eliminando a farinha e mergulhando o frango umedecido no espeto nos temperos misturados, depois grelhando até ficar cozido.)
Ingredientes que você precisará
Doces Salva-vidas
Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Cebola Amarela, Descascada, Ralada
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Pimenta Morita Seca
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada