Espiga de milho com queijo parmesão

Name: Espiga de milho com queijo parmesão
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 6 espigas de milho amarelo, descascadas, cortadas ao meio transversalmente; 2 dentes de alho, picados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado na hora; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas frescas picadas de salsa italiana; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente a espiga de milho com queijo parmesão. Para 97 cêntimos por porção, receita abrange 5% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este acompanhamento tem 108 calorias, 5g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Esta receita da Foodnetwork tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Uma mistura de espigas de milho, dentes de alho, parmesão e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. No geral, esta receita ganha um não tão surpreendente pontuação spoonacular de 27%. Espiga de milho parmesão, Espiga de milho parmesão, e Espiga de milho parmesão são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Aqueça o óleo em uma frigideira pequena e pesada em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o alho e refogue até ficar macio e perfumado, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Retire a frigideira do fogo e deixe esfriar. Reserve 2 colheres de sopa de queijo parmesão e misture o restante na mistura de alho, juntamente com a salsa e o sal.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Cozinhe o milho em uma panela grande com água fervente com sal até ficar crocante, cerca de 5 minutos. Usando pinças, transfira o milho para uma travessa.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada