Falafel com molhos de tahine e coentro

Falafel com molhos de tahine e coentro
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Falafel com molhos de tahine e coentro. Esta receita serve 8. Para $2.42 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 639 calorias, 14g de proteína, e 39g de gordura. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É um acessivel receita para os fãs de comida oriental middl. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 41 minutos. Uma mistura de coentro, suco de limão, caiena e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Falafel verde assado com três molhos, Falafel com molho de tahine, e Falafel com Chipotle Tahini Dip.

Instrucao

1
Em um processador de alimentos ou liquidificador misture os primeiros 11 ingredientes até ficar homogêneo-alguns pedaços pequenos estão bem.Misture bem o fermento e a farinha.Cubra e coloque na geladeira por 30 minutos.(isso está incluído no tempo de preparação).enquanto isso, em um processador de alimentos ou liquidificador, misture o tahine, água, suco de limão, alho, sal e pimenta caiena-pulse para suavizar e despeje em uma garrafa de esguicho, se você tiver um.Conjunto aside.In um processador de alimentos ou liquidificador combina o coentro, alho, cebola, flocos de pimenta vermelha, óleo de amendoim, óleo vegetal, sal, pimenta e açúcar.Purê para suavizar e despeje em uma garrafa de esguicho se você tiver outro.Reservar.Pique a alface, corte os tomates em cubos e embrulhe as pitas em uma toalha úmida e coloque no meio de um forno 121°.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
Cebola Cp.Cebola Cp.
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
TahiniTahini
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
2-1/4 Xícaras De Creme De Leite Fresco, Dividido2-1/4 Xícaras De Creme De Leite Fresco, Dividido
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
2
Aqueça o óleo em fogo médio alto em uma frigideira pesada-você só precisaria de cerca de 2 polegadas de óleo para isso-ou em uma panela funda e pesada.Pegue cerca de 2 T mistura de grão de bico e formar em uma bola, em seguida, pressione para formar um pequeno patty.Repita até ter 3 ou 4 e coloque cuidadosamente em óleo quente com uma escumadeira.Frite 2 minutos, vire e frite por mais 2 minutos.Você quer o falafel agradável e marrom dourado.Repita com os falafels restantes.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Escorra em um rack com toalhas de papel ou jornal por baixo.Corte uma pita quente ao meio, abra e encha com alface e tomate, depois 3 flalafels.Esguiche um pouco de molho de tahine e molho de coentro.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
Queijo Cheddar Forte, PicadoQueijo Cheddar Forte, Picado
TahiniTahini
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
4
Servir.

Ingredientes

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)cebola cp.cebola cp.1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)CaienaCaiena1apertarCaienaCaiena4731 Lb Mafaldi Fresco se possívelgrão-de-bico drenado cozidogrão-de-bico drenado cozido591 Lb Mafaldi Fresco se possívelcoentro picadocoentro picado1Oreos Recheados Duplos2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio1Oreos Recheados Duplospara cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picadapara cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada7Crosta: migalhas de biscoito grahamfarinhafarinha2dentes de alho, picadosdentes de alho, picados3dentes de alho, picadosdentes de alho, picados2cebolas verdes, picadascebolas verdes, picadas2Crosta: migalhas de biscoito grahamcamarão, cauda, cascas removidas, sem veiascamarão, cauda, cascas removidas, sem veias2Crosta: migalhas de biscoito grahamsumo de limão frescosumo de limão fresco8um pouco de abobrinha picadaalface desfiadaalface desfiada1771 Lb Mafaldi Fresco se possívelcebola picadacebola picada2Crosta: migalhas de biscoito graham1/4 xícara de gordura de porco1/4 xícara de gordura de porco1181 Lb Mafaldi Fresco se possível1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessuranabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessuranabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura8um pouco de abobrinha picadapão pita quentepão pita quente1Oreos Recheados DuplosCebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegadaCebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)mais 2 colheres de sopa de água geladamais 2 colheres de sopa de água gelada1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)mais 2 colheres de sopa de água geladamais 2 colheres de sopa de água gelada1Oreos Recheados Duplosmais 2 colheres de sopa de água geladamais 2 colheres de sopa de água gelada1apertar2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido791 Lb Mafaldi Fresco se possíveltahinitahini8um pouco de abobrinha picadatomate em cubostomate em cubos1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)acafraoacafrao591 Lb Mafaldi Fresco se possível1 1/2 colher de chá de especiarias mistas1 1/2 colher de chá de especiarias mistas9461 Lb Mafaldi Fresco se possível1 1/2 colher de chá de especiarias mistas1 1/2 colher de chá de especiarias mistas1181 Lb Mafaldi Fresco se possívelbarras de chocolate ao leite sem nozesbarras de chocolate ao leite sem nozes
DificuldadeRigido
Pronto Em41 m.
Dose8
Pontuação De Saúde28
Revista