Fanesca (Sopa De Primavera)

A receita Fanesca (sopa de primavera) pode satisfazer seu desejo Sul-Americano por perto 1 hora e 15 minutos. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e pescatária tem 443 calorias, 31g de proteína, e 20g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa US $2,34 por porção. Esta receita de Food.com tem 4 fãs. Funciona bem como um prato principal. Uma mistura de ervilhas, sal, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o repolho, você pode seguir este prato principal com o Repolho Que Tem Gosto De Sobremesa! como sobremesa. É perfeito para Outono. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Fácil Fanescan Imitação, Fanesca (Equatoriana Quaresma), e sopa de cebolinha, como fazer sopa de cebolinha.

Instrucao

Se estiver usando, mergulhe o bacalhau em água fria para cobrir por 12 horas ou mais, mudando a água de vez em quando.

Ingredientes que você precisará

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Escorra e coloque em uma panela com água fresca para cobrir. Deixe ferver, abaixe o fogo e cozinhe até que o peixe esteja macio, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Escorra o peixe, corte em pedaços de 1/2 polegada e reserve.Pré-aqueça o forno a 375-400 graus fahrenheit.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Queijo Cheddar Desnatado

Corte a abóbora ao meio e coloque o lado cortado em uma assadeira levemente pulverizada.

Ingredientes que você precisará

Abóbora De Inverno

1 Xícara De Conservas De Morango Smucker's® Ou Qualquer Conserva, Geleia Ou Compota Smucker's®

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

Asse por 45 minutos.Enquanto isso, cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem, substituindo metade da água pelo leite (ferva em fogo muito baixo por cerca de 20 minutos).Enquanto isso, cozinhe feijão e legumes de acordo com as instruções da embalagem. Eu usei milho congelado, ervilhas, feijão-lima e feijão verde combinados na mesma caçarola e microondas por 8-9 minutos. A abobrinha e o repolho eu cozinhei juntos por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Milho Congelado

Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo

Abobrinha Em Cubos, Abóbora Amarela E/ou Abóbora

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

(reserve 1 Colher De Sopa)

Coberturas, Opcional

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

(recomendado: Velveeta)

Queijo Cheddar Desnatado

Combinar.Enquanto isso, cozinhe os ovos até ficarem cozidos (cerca de 4 minutos) e reserve.

Ingredientes que você precisará

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Deixe esfriar, retire a casca e corte.Quando o arroz estiver pronto, adicione à mistura de feijão.Quando a abóbora estiver pronta, Reserve e deixe esfriar um pouco antes de raspar a carne com um garfo e triturar um pouco.

Ingredientes que você precisará

Abóbora De Inverno

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Adicione ao feijão e à mistura de arroz. Se você estiver fazendo isso antes do tempo, coloque na geladeira até ficar pronto.

Ingredientes que você precisará

Coberturas, Opcional

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Aqueça a manteiga em uma panela grande e refogue a cebola e o alho até que a cebola esteja macia, cerca de 5 minutos,

Ingredientes que você precisará

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione orégano, cominho, louro e vários moinhos de pimenta preta e refogue por um minuto ou dois a mais.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Adicione 1 xícara de água, deixe ferver e adicione os próximos 11 ingredientes (arroz através do leite) e peixe, se estiver usando.Mexa para misturar e cozinhe muito suavemente por cerca de 5 minutos para misturar os sabores.

Ingredientes que você precisará

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Doce De Polvo Brite

1 Mistura Para Bolo Amarelo (tamanho De 2 Camadas)

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Adicione o queijo picado e o sal a gosto. A sopa deve ser tão grossa quanto uma minestrona. Se parecer muito grosso, dilua com um pouco mais de leite e cozinhe por mais alguns minutos.

Ingredientes que você precisará

8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas