Farmers ' Market Corn Toss

Name: Farmers ' Market Corn Toss
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 espigas de milho na espiga, grãos removidos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Queijo parmesão ralado KRAFT, dividido; 1 pimenta vermelha, picada; 1 pequeno cebola doce, picada; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto abobrinha, fatiada

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o milho do mercado dos agricultores. Esta receita faz 25 porções com 22 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura um. Para 20 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimenta, pimentão, abobrinha e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Abobrinha e salada de mercado de agricultores de milho fresco com vinagrete de limão e manjericão, Derretimento Do Mercado Dos Agricultores, e Esparguete Do Mercado Dos Agricultores para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as cebolas e os pimentões vermelhos; cozinhe e mexa 3 min. Misture o milho e a abobrinha; cozinhe e mexa 5 min. ou até que todos os vegetais estejam crocantes.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas