Farro, azeitona verde e salada de Feta

Farro, azeitona verde e salada de Feta
Farro, azeitona verde e salada de Feta requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Este prato tem 328 calorias, 8g de proteína, e 15g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $1.51 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de farro trigo, pimenta, suco de limão meyer e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Essa pontuação é sólida. Tentar Farro, azeitona verde e salada de Feta, Salada Farro com feijão verde, rabanetes e queijo Feta, e Feijão verde, Feta e Salada De Azeitona Preta para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve 4 xícaras de água salgada para ferver e misture farro. Reduza o fogo para ferver e cozinhe farro até ficar macio, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
FarroFarro
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
2
Escorra e espalhe em uma assadeira com aro para esfriar e secar um pouco, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
3
Bata o óleo, o suco de limão e as raspas, a pimenta e a salsa em uma tigela média. Misture o queijo feta, as azeitonas e o farro cozido.
Ingredientes que você precisará
Farro CozidoFarro Cozido
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E CentrifugadasUma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
4
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DificuldadeMedia
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Dose4
Pontuação De Saúde31
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