Feijão mal-humorado e ervilhas com Pecorino podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa US $1,26 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e pescatarian tem 251 calorias, 6g de proteína, e 22g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de água, sal de mesa e pimenta, chalota e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Tentar Ervilhas e cenouras mal-humoradas, Snappy Peas ' N ' cogumelos, e Feijão Verde Mal-Humorado para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Processe o queijo pecorino ou Parmesão, azeite, suco de limão, alho, pasta de anchova e mostarda Dijon no liquidificador até ficar homogêneo; adicione sal de cozinha e pimenta do reino a gosto.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
Pecorino
Pasta Anchova
Perna De Cordeiro Com Osso
1/4 Xícara De Nozes Picadas, Opcional
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Coloque os verts de haricots e 2 xícaras de água em uma tigela segura para micro-ondas. Cubra bem com filme plástico, dobrando para trás uma pequena borda para permitir que o vapor escape. Microondas em alta 2 a 3 minutos ou até ficar crocante; mergulhe em água gelada.
Ingredientes que você precisará
Haricots Verts
1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
Equipamento que você usará
Como Queijos Para Tacos
Legumes Da Califórnia
Torcer Cordas De Alcaçuz
3
Escorra; seque. Repita com feijão de cera amarelo e ervilhas.
Ingredientes que você precisará
Feijão De Cera Amarela
Açúcar Snap Peas
4
Combine feijão, snaps de açúcar, radicchio, metades de nozes, ervilhas verdes, chalota e cebolinha. Relaxe até 1 hora.
Ingredientes que você precisará
Metades De Nogueira
Ervilhas Verdes
Radicchio
Chalota Ralada Ou Picada
Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir
Alcaçuz Amarelo E Verde
5
Adicione a quantidade desejada de mistura de azeite à mistura de feijão; misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
6
Polvilhe com sal e pimenta a gosto antes de servir.