Feijão musculoso e pimentão de milho

Feijão musculoso e pimentão de milho
Bean Beefy e milho Chili é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 5. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 7g de gordura, e um total de 370 calorias. Para $2.27 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue chiles, tomates enlatados, milho de kernel e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária americana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Milho robusto e pimentão de Feijão Preto, Pimenta picante de três feijões e milho, e Feijão preto, Milho e Peru Chili para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela de 3 quartos, cozinhe a carne moída em fogo médio-alto, mexendo sempre, até ficar bem cozida; escorra bem.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Misture os ingredientes restantes. Reduza o fogo para médio; cozinhe 10 a 15 minutos, mexendo ocasionalmente, até aquecer completamente e misturar os sabores.
DificuldadeFacil
Pronto Em25 m.
Dose5
Pontuação De Saúde23
Revista