Feijão Verde Enegrecido

Name: Feijão Verde Enegrecido
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos Caiena; 1 Oreos Recheados Duplos 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão verde, extremidades cortadas; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira onças fluidas de água doce; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira parmesão ralado; 1 Oreos Recheados Duplos sal, mais 2 colheres de chá de sal marinho

O Feijão Verde Enegrecido pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos. Para 43 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 97 calorias, 2g de proteína, e 9g de gordura um. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de pimenta, sal, parmesão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão excelente pontuação spoonacular de 20%. Tentar Feijão Verde Com Sálvia Enegrecida E Avelãs, Feijão verde com sálvia enegrecida e avelãs, e feijão verde com feijão preto fermentado ~ também conhecido como feijão verde sujo para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Em uma panela de molho médio, leve a água para ferver e adicione 1 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione o feijão verde e escalde por 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo

Retire da água e coloque imediatamente em banho-maria gelada.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Em uma tigela média, misture bem todos os ingredientes secos, incluindo as 2 colheres de chá de sal marinho. Misture o feijão verde na mistura. Em uma panela grande, adicione óleo e calor para quase fumar.

Ingredientes que você precisará

Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo

Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o feijão verde e cozinhe até que as especiarias comecem a escurecer, aproximadamente 2 minutos. Quando terminar, adicione a manteiga, misture, coloque no prato e decore com parmesão.

Ingredientes que você precisará

Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura