Feixes de carne e aspargos

Name: Feixes de carne e aspargos
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 16 aspargos; 2 chefe Alface, folhas separadas; 113 pimenta habenero pacote alho-e-erva spreadable queijo; 1 pimentão vermelho, cortado em 16 tiras; 8 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias finas deli rosbife, reduzido pela metade

Os pacotes de carne e aspargos podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 3G de gordura, e um total de 43 calorias. Esta receita serve 20. Para 83 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Uma mistura de carne assada deli, alface bibb, pimentão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Carne simples e pacotes de espargos torrados suíços, Espargos, e Espargos.

Instrucao

Retire e descarte as pontas duras dos aspargos.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Corte as pontas dos aspargos em 3 pedaços de 1/2 polegada, reservando as porções finais restantes para outro uso.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Cozinhe os aspargos em água fervente para cobrir 1 a 2 minutos ou até ficarem crocantes; escorra. Mergulhe em água gelada para interromper o processo de cozimento; escorra e seque com toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Coloque o queijo em um 1-qt. saco plástico zip-top do congelador. (Não sele.) Recorte 1 Canto do saco para fazer um pequeno buraco e coloque o queijo no centro de cada folha de alface. Disponha 1 fatia de rosbife, 1 lança de aspargos e 1 Tira de pimentão vermelho em cada folha de alface. Se desejar, enrole os lados da alface em torno de carne assada e legumes e amarre pacotes com cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado

Folhas Inteiras De Espinafre

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Nota: apenas para fins de teste, usamos Alouette alho e ervas para queijo spreadable de alho e ervas e cabeça de javali Londonport Carne Assada temperada para carne assada deli.

Ingredientes que você precisará

Alho Erva Spreadable Queijo