Feixes de carne e aspargos

Name: Feixes de carne e aspargos
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 16 aspargos; 2 chefe Alface, folhas separadas; 113 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote alho-e-erva spreadable queijo; 1 pimentão vermelho, cortado em 16 tiras; 8 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias finas deli rosbife, reduzido pela metade

Os pacotes de carne e aspargos podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 3G de gordura, e um total de 43 calorias. Esta receita serve 20. Para 83 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Uma mistura de carne assada deli, alface bibb, pimentão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Carne simples e pacotes de espargos torrados suíços, Espargos, e Espargos.

Instrucao

Retire e descarte as pontas duras dos aspargos.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Corte as pontas dos aspargos em 3 pedaços de 1/2 polegada, reservando as porções finais restantes para outro uso.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Cozinhe os aspargos em água fervente para cobrir 1 a 2 minutos ou até ficarem crocantes; escorra. Mergulhe em água gelada para interromper o processo de cozimento; escorra e seque com toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Coloque o queijo em um 1-qt. saco plástico zip-top do congelador. (Não sele.) Recorte 1 Canto do saco para fazer um pequeno buraco e coloque o queijo no centro de cada folha de alface. Disponha 1 fatia de rosbife, 1 lança de aspargos e 1 Tira de pimentão vermelho em cada folha de alface. Se desejar, enrole os lados da alface em torno de carne assada e legumes e amarre pacotes com cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Folhas Inteiras De Espinafre

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Nota: apenas para fins de teste, usamos Alouette alho e ervas para queijo spreadable de alho e ervas e cabeça de javali Londonport Carne Assada temperada para carne assada deli.

Ingredientes que você precisará

Alho Erva Spreadable Queijo