Figos aplainados com Pancetta e queijo de cabra

Figos aplainados com Pancetta e queijo de cabra
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente figos plantados com Pancettan e queijo de cabra. Esta receita faz 6 porções com 251 calorias, 10g de proteína, e 16g de gordura um. Para $2.98 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem crème de cassis, pancetta, pimenta rachada e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 22%, este prato não é tão super. Tentar Figos aplainados com Pancettan e queijo de cabra, Queijo De Cabra Com Tábuas-Peppadews Recheados, e Figos-em-um-cobertor com queijo de cabra para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Despeje o licor de frutas em um prato raso.
Ingredientes que você precisará
LicorLicor
FrutaFruta
2
Polvilhe a pimenta em um pires. Mergulhe os lados cortados dos figos primeiro no licor de frutas, depois na pimenta e coloque, corte com o lado para cima, em uma assadeira para marinar por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
LicorLicor
PimentaPimenta
FrutaFruta
FigoFigo
MergulhoMergulho
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
3
Corte cada fatia de pancetta longitudinalmente em tiras de 1/2 de polegada. Enrole frouxamente cada metade do figo com uma tira de pancetta. Frite o resto da pancetta até ficar crocante e quebradiço e reserve.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Roxas Picadas2 Cebolas Roxas Picadas
EnvolverEnvolver
FigoFigo
4
Prepare um fogo quente em sua grelha.
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Coloque as pranchas na grelha e feche a tampa. Quando as pranchas começarem a fumar e estourar, após 3 a 5 minutos, abra a tampa e vire as pranchas usando pinças para grelhar. Coloque rapidamente as metades do figo nas pranchas, corte com o lado para cima.
Ingredientes que você precisará
FigoFigo
Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormickMistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick
Equipamento que você usará
GrillGrill
PincaPinca
6
Polvilhe o queijo de cabra e a pancetta frita nos figos. Cubra e asse por 12 a 15 minutos, ou até que os figos amoleçam e queimem nas bordas e o queijo de cabra tenha uma aparência polida e uma cor vermelho acastanhada.
Ingredientes que você precisará
Queijo De CabraQueijo De Cabra
2 Cebolas Roxas Picadas2 Cebolas Roxas Picadas
FigoFigo
7
Regue com o mel e sirva.
Ingredientes que você precisará
MelMel
8
Forno-Planking: Pré-aqueça o forno a 450 ° F.
Equipamento que você usará
FornoForno
9
Coloque os figos embrulhados em pancetta com tábuas, polvilhados com queijo de cabra e pancetta frita, no meio do forno. Prancha-assar por 12 a 15 minutos, ou até que os figos sejam queimados nas bordas.
Ingredientes que você precisará
Queijo De CabraQueijo De Cabra
2 Cebolas Roxas Picadas2 Cebolas Roxas Picadas
FigoFigo
Equipamento que você usará
FornoForno
10
Regue com mel e sirva.
Ingredientes que você precisará
MelMel
1
Esta receita pode ser facilmente dividida ao meio se você tiver uma grelha muito pequena para acomodar duas pranchas ao mesmo tempo, ou você pode cambalear o cozimento.
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
A partir de 25 Essentials: técnicas para Planking por Karen Adler e Judith Fertig. Copyright © 2010 por Karen Adler e Judith Fertig; fotografias copyright © 2010 por Joyce Oudkerk Pool. Publicado pela Harvard Common Press.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde2
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista