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Filetes De Carne Assada Paquistanesa (Pasanday)

Filetes De Carne Assada Paquistanesa (Pasanday)
Filetes de carne assada paquistanesa (Pasanday) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e cetogênica serve 8 e custos $1,32 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 27g de proteína, 27g de gordura, e um total de 369 calorias. Se você tiver óleo vegetal, cominho moído, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 16 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 63%. Receitas semelhantes incluem Assado De Carne Balsâmica Fácil - Baixo Teor De Carboidratos E Sem Glúten, Assado Balsâmico Do Potenciômetro Do Fogão Lento, e Uma Panela De Carne Enchilada Caçarola.

Instrucao

1
Em uma tigela média, misture o iogurte, a pasta de alho e gengibre, os flocos de pimenta, o cominho, o cravo-da-Índia, a cúrcuma e o sal.
Ingredientes que você precisará
Pasta De Alho De GengibrePasta De Alho De Gengibre
AcafraoAcafrao
Azeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para RegarAzeite Extra-virgem, 2 Voltas Da Panela Mais Um Pouco Para Regar
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
¼ Colher De Chá De Orégano¼ Colher De Chá De Orégano
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
2
Misture a carne até ficar uniformemente revestida. Reserve por 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
3
Aqueça o óleo em uma frigideira grande e pesada em fogo médio-alto. Frite a cebola até dourar.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
4
Retire 1 colher de sopa de cebola e reserve para enfeitar. Reduza o calor para baixo.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
5
Coloque a carne na frigideira, tampe e cozinhe até ficar macia, cerca de 25 minutos. Verifique a cada 10 minutos e adicione água, se necessário.
Ingredientes que você precisará
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
6
Despeje o suco de limão e cozinhe por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
7
Decore com coentro, pimenta verde e cebola frita reservada.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose8
Pontuação De Saúde13
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