Fisherman's Seafood Stew

Name: Fisherman's Seafood Stew
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 inhame, descascado e cortado em fatias grossas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 411 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos, não drenados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Água Quente (100°F); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa de folha plana fresca picada; 2 dentes de alho, picados; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO garoupa ou outros filetes de peixe branco firmes, cortados em 5 pedaços; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO mexilhões, esfregados e desbaratados; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas ou cebola

Fisherman's Seafood Stew pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 5 porções com 257 calorias, 28g de proteína, e 8G de gordura um. Para $2.01 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de salsa de folha plana, pimenta, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Fisherman's Seafood Stew, Ensopado de pescador, e Ensopado de pescador.

Instrucao

Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Adicione chalotas e pimentão; cozinhe 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

Adicione o vinho e os próximos 6 ingredientes (vinho através da folha de louro); deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Nestlé peixe em mistura de tomate; topo com mexilhões. Cubra e cozinhe 8 minutos; agite suavemente a panela duas vezes para mexer os mexilhões (não levante a tampa). Descarte as cascas não abertas e a folha de louro.

Ingredientes que você precisará

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Caixa De Espaguete Seco

(recomendado: Molho A1)

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Açúcar Vermelho Grosso

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Polvilhe com salsa.

Ingredientes que você precisará

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Equipamento

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

inhame, descascado e cortado em fatias grossas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)411pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates em cubos, não drenados 1Pedaços de toffee de barra de Heath

Água Quente (100°F)1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

salsa de folha plana fresca picada 2

dentes de alho, picados 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

garoupa ou outros filetes de peixe branco firmes, cortados em 5 pedaços 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

mexilhões, esfregados e desbaratados 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho picado 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

chalotas picadas ou cebola

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. A reserva Alsace Willm Pinot Gris com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.