Francês em um Flash: Olivey Francês lentilha e cevada salada

Name: Francês em um Flash: Olivey Francês lentilha e cevada salada
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 1 folha de louro, ao meio; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Yukon; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tomilho fresco picado; 2 cravo alho, esmagado; 2 Suco e raspas de limão; 6 camarão e veias Sal Kosher; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível du Puy lentilhas, enxaguadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cevada, enxaguada e seca; 6 camarão e veias Pimenta preta recém-rachada; 3 cebolinha, finamente picada; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de legumes, dividido; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então dê francês em um Flash: Olivey lentilha francesa e salada de cevada uma tentativa. Esta receita vegana serve 6 e custos $1.02 por porção. Uma porção contém 307 calorias, 12g de proteína, e 8G de gordura. 92 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem tomilho, alho, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Francês em um Flash: salada de lentilha Dijon com camarão assado com limão, Francês em um Flash: sopa de lentilha e Salsicha, e Francês em um Flash: bolinhos de sopa de cebola francesa.

Instrucao

Coloque a cevada em uma panela média em fogo médio-alto e torrada, mexendo sempre, até que a cevada cheire a toasty e pequenas manchas douradas apareçam nos grãos.

Ingredientes que você precisará

Cevada

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione 2 xícaras de caldo de legumes e 2 xícaras de água, 1 dente de alho, metade da folha de louro e sal. Cubra e deixe ferver em fogo alto. Em seguida, reduza o fogo para baixo e cozinhe, coberto, até que a cevada esteja macia, cerca de 40 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Pinhões Torrados

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Gordura De Porco

Cevada

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Escorra o excesso de líquido e descarte a folha de louro e o alho.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Coloque as lentilhas em uma panela separada com uma tampa e cubra com 2 xícaras de caldo de legumes, 1 dente de alho, metade da folha de louro e sal. Cubra e deixe ferver em fogo alto. Em seguida, reduza o fogo para baixo e cozinhe, coberto, até que as lentilhas estejam macias, mas não tenham perdido a forma, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Pinhões Torrados

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Gordura De Porco

Lentilha

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Escorra o excesso de líquido e descarte a folha de louro e o alho.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Enquanto a cevada e as lentilhas estão cozinhando, misture a tapenade, o suco de limão, metade das raspas de limão, o azeite, o tomilho e o sal e a pimenta, para formar um vinagrete.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

Prata Incomparável

Bifes De Tira De Nova York

12 Onças De Massa De Pizza Comprada Em Loja Ou 2 Rodelas De Massa

Lentilha

Cevada

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Misture delicadamente a cevada e as lentilhas com uma espátula de silicone em uma tigela grande com o vinagrete, a salsa, as cebolinhas e as raspas de limão restantes.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

Prata Incomparável

Gengibre Inteiro Amassado

Lentilha

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Cevada

Equipamento que você usará

Espátula De Cozimento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Sirva quente ou à temperatura ambiente (é melhor uma temperatura ambiente), especialmente ao lado de um grande pedaço de salmão assado.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Espátula De Cozimento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

folha de louro, ao meio 3Crosta: migalhas de biscoito graham

Yukon 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa de folha plana picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

tomilho fresco picado 2cravo

alho, esmagado 2

Suco e raspas de limão 6camarão e veias

Sal Kosher 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

du Puy lentilhas, enxaguadas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cevada, enxaguada e seca 6camarão e veias

Pimenta preta recém-rachada 3

cebolinha, finamente picada 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de legumes, dividido 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Vinho recomendado: BORDEUS, Migalhas De Biscoito Graham De Chocolate (cerca De 14 Biscoitos Inteiros), Borgonha Branca

Francês no menu? Experimente combinar com Bordeaux, champanhe e Borgonha branca. O vinho francês é tão diversificado quanto a comida francesa, mas você raramente erra com o champanhe. Se sua refeição pedir um vinho branco,Você também pode experimentar um vinho branco. Para um vermelho, experimente uma mistura bordeaux vermelha. O Mouton Cadet Bordeaux Rouge com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.