Frango Assado Com Mel francês com limões preservados

Frango Assado Com Mel Francês com limões preservados pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 485 calorias, 41g de proteína, e 17g de gordura por porção. Para $3.11 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Mediterrâneo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de sal kosher, vinho, refeição matzo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar os limões preservados, você pode seguir este prato principal com o Natal Stollen Madeleines com limão preservado como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 47%, que é sólido. Tentar Frango Assado Com Alcachofras, Canela E Limões Preservados, Salada de frango mediterrânea com limões preservados, e Frango com limão Marroquino com limões preservados para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine 6 colheres de sopa de mel e vinho em uma panela pequena; deixe ferver. Cozinhe até reduzir para 1 1/2 xícaras (cerca de 20 minutos); misture os limões preservados.

Ingredientes que você precisará

Limão Preservado

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Pré-aqueça o forno a 37

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione as cebolas à panela; refogue 5 minutos ou até ficar levemente macio.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Transfira para uma assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Coloque o frango, com o lado carnudo para cima, em cima das cebolas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Misture as 2 colheres de sopa restantes de mel, sal e pimenta em uma tigela pequena. Esfregue a mistura de mel sob a pele do frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Despeje a mistura de vinho sobre o frango na assadeira.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Asse a 375 por 50 minutos ou até que o frango esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Retire o frango da panela, reservando a mistura de vinho.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Deixe o frango repousar 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Retire a pele do frango; descarte.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Coloque um saco plástico com zíper dentro de uma medida de vidro de 2 xícaras. Coe a mistura de vinho da panela através de uma peneira fina no saco; descarte os sólidos.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Camarão Salteado, Descascado

Deixe repousar 10 minutos (a gordura subirá até o topo). Saco de vedação; cuidadosamente cortar 1 canto inferior do saco.

Escorra os pingos em uma panela pequena, parando antes que a camada de gordura atinja a abertura; descarte a gordura.

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione a refeição matzo à panela, mexendo com um batedor. Deixe ferver; cozinhe 1 minuto ou até engrossar.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Vinagre De Xerez Ou Suco De Limão

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Camarão Salteado, Descascado

Sirva com frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 9071 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

metades do peito de frango 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

coxinhas de frango 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pancetta ou guanciale, cortada em palitos finos ou picada 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

mel, dividido 1Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

1 colher de sopa de vinagre de xerez ou suco de limão 2Pedaços de toffee de barra de Heath

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)2

cebolas, cortadas e separadas em anéis 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

Limões Preservados

Vinho recomendado: BORDEUS, Migalhas De Biscoito Graham De Chocolate (cerca De 14 Biscoitos Inteiros), Borgonha Branca

Bordeaux, champanhe e Borgonha branca são ótimas opções para o francês. O vinho francês é tão diversificado quanto a comida francesa, mas você raramente erra com o champanhe. Se sua refeição pedir um vinho branco,Você também pode experimentar um vinho branco. Para um vermelho, experimente uma mistura bordeaux vermelha. O Chateau Feret Lambert Bordeaux Superieur com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.