Frango Assado E Salada De Curry De Manga Com Iogurte

Name: Frango Assado E Salada De Curry De Manga Com Iogurte
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 x rúcula (pacote de 5 onças); 1 Oreos Recheados Duplos Sementes de Nigella ou sementes de cominho; 1 cp. queijo parmesão ralado Curry Em Pó; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto x manga, descascada, sem caroço, fatiada ou 2 pêssegos grandes, cortados ao meio, sem caroço, fatiados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Chutney de Manga, pedaços grandes finamente picados; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O iogurte natural sem gordura; 1 Cebola Amarela Média Picada 1/2 lb Frango Assado, desossado, carne grosseiramente triturada em pedaços pequenos (cerca de; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Agua

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente Frango Assado e salada de curry de manga com iogurte. Para $1.57 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 43g de proteína, 34g de gordura, e um total de 544 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é típica da culinária indiana. Vá até a loja e pegue chutney de Manga, azeite, curry em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manga, você pode seguir este prato principal com o Paleo Mango Scones com manteiga de Manga como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango assado e salada de manga com iogurte, Mango Habanero Asas De Frango com curry iogurte Mango Dip, e salada de frango com iogurte de curry para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

x rúcula (pacote de 5 onças)1Oreos Recheados Duplos

Sementes de Nigella ou sementes de cominho 1cp. queijo parmesão ralado

Curry Em Pó 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 1tblsp. vinagre de vinho tinto

x manga, descascada, sem caroço, fatiada ou 2 pêssegos grandes, cortados ao meio, sem caroço, fatiados 2Crosta: migalhas de biscoito graham

Chutney de Manga, pedaços grandes finamente picados 3Crosta: migalhas de biscoito graham

azeite extra virgem 41 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O

iogurte natural sem gordura 1Cebola Amarela Média Picada

1/2 lb Frango Assado, desossado, carne grosseiramente triturada em pedaços pequenos (cerca de 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Agua

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 24 dólares por garrafa.