Frango com alecrim Toscano e Feijão Branco

Name: Frango com alecrim Toscano e Feijão Branco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 539 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO can Progresso ® cannellini beans, drenado, enxaguado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras médias, cortadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Talos médios aipo, fatiado; 1 Oreos Recheados Duplos folhas secas de alecrim, esmagadas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Molho italiano; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango sem pele desossados (sobre; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates secos ao sol drenados picados grosseiramente em óleo; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 113 gramas de queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Frango com alecrim Toscano e feijão branco podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 397 calorias, 41g de proteína, e 9g de gordura um. Para $2.24 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue água, molho, aipo e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é excelente. Tentar Alecrim-frango balsâmico, feijão assado Toscano e espinafre Pota, Frango alecrim com feijão branco, e Frango com alecrim de um prato e Feijão Branco para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma frigideira de 12 polegadas, aqueça o molho em fogo médio-alto. Cozinhe o frango em molho por 2 a 3 minutos de cada lado ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Frigideira

Reduza o fogo para médio-baixo.

Adicione água, cenoura, aipo, tomate e alecrim à frigideira. Cubra; cozinhe cerca de 10 minutos ou até que as cenouras estejam crocantes-o suco de frango fica claro quando o centro da parte mais grossa é cortado (170°F).

Ingredientes que você precisará

Alecrim