Frango Com Especiarias Laranja
Frango com especiarias de laranja pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 4 e custos $2.35 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 52g de proteína, 6g de gordura, e um total de 330 calorias. É trazido a você por Todosreceitas. 5 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Uma mistura de alho, molho de soja, suco de laranja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as passas, você pode seguir este prato principal com o Pudim de arroz com passas e canela como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango Com Especiarias Alaranjadas, Frango Com Mandarina Temperada, e Frango com especiarias de mel com molho de laranja para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture o molho de soja, suco de laranja, açúcar, alho, gengibre e passas em um prato ou tigela de vidro não poroso.
Misture bem, adicione o frango e vire para revestir. Cubra o prato ou tigela e leve à geladeira para marinar por 2 a 3 horas, virando uma ou duas vezes.
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).
Coloque o frango em uma assadeira de 9x13 polegadas e despeje a marinada uniformemente sobre tudo.
Asse no forno pré-aquecido por 45 minutos, regando com frequência.