Frango com Laranja Temperado

Frango com Laranja Temperado
Frango com Laranja Temperado pode ser a receita sem glúten e sem laticínios que você está procurando. Uma porção contém 387 calorias, 29g de proteína e 4g de gordura. Esta receita serve 6 pessoas. Por US$ 1,44 por porção, esta receita cobre 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você pelo Taste of Home. Poucas pessoas gostaram realmente deste prato principal. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Se você tiver flocos de salsa, noz-moscada em pó, canela em pó e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-los. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 53%. Essa pontuação é boa. Frango Temperado com Laranja, Frango com Tangerina Temperado e Frango Temperado com Mel com Molho de Laranja são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Coloque o frango em uma frigideira grande antiaderente; adicione 1 xícara de suco de laranja.
Ingredientes que você precisará
4 Peras Médias Maduras, Descascadas E Fatiadas4 Peras Médias Maduras, Descascadas E Fatiadas
Pimentão Vermelho Doce, CortadoPimentão Vermelho Doce, Cortado
Equipamento que você usará
Um Pedaço De Fava De Baunilha De 1 PolegadaUm Pedaço De Fava De Baunilha De 1 Polegada
2
Polvilhe com os temperos. Leve para ferver. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 20-25 minutos ou até que o suco do frango fique claro.
Ingredientes que você precisará
Perna De Cordeiro Desossada, Dados GrandesPerna De Cordeiro Desossada, Dados Grandes
Pimentão Vermelho Doce, CortadoPimentão Vermelho Doce, Cortado
3
Retire o frango e mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
Pimentão Vermelho Doce, CortadoPimentão Vermelho Doce, Cortado
4
Combine o amido de milho, a água e o suco de laranja restante até ficar homogêneo; mexa nos sucos do cozimento. Leve para ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
4 Peras Médias Maduras, Descascadas E Fatiadas4 Peras Médias Maduras, Descascadas E Fatiadas
1/4 Xícara De Gelatina Em Pó De Pêssego, Damasco Ou Laranja1/4 Xícara De Gelatina Em Pó De Pêssego, Damasco Ou Laranja
(pacote De 2 Porções)(pacote De 2 Porções)
5
Sirva com frango e arroz.
Ingredientes que você precisará
Pimentão Vermelho Doce, CortadoPimentão Vermelho Doce, Cortado
Pacote De Mistura De Sopa De Macarrão SecoPacote De Mistura De Sopa De Macarrão Seco
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde19
Revista