Frango com limão e coco com abacaxi grelhado

Frango com limão de coco com abacaxi grelhado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 39g de proteína, 24g de gordura, e um total de 616 calorias. Esta receita serve 6. Para $6.14 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Vá até a loja e pegue suco de limão, sal e pimenta, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a tequila, você pode seguir este prato principal com o Tequila-Biscoitos De Açúcar De Limão como sobremesa. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Tentar Abacaxi grelhado com limão e Coco, Abacaxi Limão Frango Grelhado, e Frango De Coco com limão grelhado com arroz de coco para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a tequila, 2 colheres de sopa de suco de limão, açúcar mascavo e pimenta caiena; despeje em um saco plástico que pode ser fechado novamente.

Ingredientes que você precisará

1 Jalapeño Inteiro Fresco

6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias

Abacate Hass Levemente Amassado

Tequila

Equipamento que você usará

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Adicione os peitos de frango, cubra com a marinada, esprema o excesso de ar e feche o saco. Deixe marinar na geladeira por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Enquanto isso , faça o molho mexendo o creme de leite, o leite de coco e 1/4 xícara de suco de limão em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Abacate Hass Levemente Amassado

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione o coentro e o alho e tempere a gosto com sal e pimenta; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Pré-aqueça uma grade ao ar livre para fogo médio-alto e levemente a grelha de óleo.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Retire o frango da marinada e sacuda o excesso. Descarte a marinada restante.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Açúcar Vermelho Grosso

Cozinhe as fatias de frango e abacaxi na grelha pré-aquecida até que o frango não fique mais rosa no centro, e as fatias de abacaxi estejam bem marcadas, cerca de 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Anéis De Abacaxi