Frango com molho de Curry verde

Name: Frango com molho de Curry verde
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 397 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos; 2 (inverno) folhas de coentro recém-picadas; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cuscuz, cozido de acordo com as instruções da embalagem; 1 1 libra de abobrinha, Cebola Branca em cubos; 1 1 libra de abobrinha, Garam masala; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pimentões verdes em cubos; 1 1 libra de abobrinha, cominho à terra; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 567 Nozes do tipo que você quiser (picadas) metades de peito de frango sem pele desossada (cerca de cada)

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente frango com molho de Curry verde. Esta receita faz 4 porções com 478 calorias, 34g de proteína, e 31g de gordura um. Para $2.24 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de leite de coco, folhas de coentro frescas, pimentões e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o curry em pó, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de Curry com manga e pistache como sobremesa. Esta receita é típica da culinária indiana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 14 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é boa. Tentar Peru de Curry verde tailandês e bolo de carne de abobrinha em um molho de Curry Verde De Leite De Coco, Vieiras em molho de Curry verde, e [Revisão - produto] Curry de frango Malaio rápido (ft. Molho De Curry Instantâneo De Carne A1) para receitas semelhantes.

Instrucao

Tempere os dois lados do frango com sal e pimenta do Reino. Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o frango e cozinhe 2 minutos por lado até dourar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Em uma tigela média, misture o leite de coco, pimentões verdes, curry em pó, garam masala e cominho.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Cebola Branca Em Cubos

Garam Masala

¼ Colher De Chá De Orégano

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Adicione a mistura ao frango e leve para ferver. Cozinhe por 5 minutos, até que o frango esteja cozido e o molho reduza um pouco.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Espalhe o cuscuz em uma travessa, cubra com frango e decore com coentro.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

Gengibre Cristalizado Picado E Hortelã Fresca Picada

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Ingredientes

Dose:

397Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos 2(inverno)

folhas de coentro recém-picadas 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cuscuz, cozido de acordo com as instruções da embalagem 11 libra de abobrinha,

Cebola Branca em cubos 11 libra de abobrinha,

Garam masala 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pimentões verdes em cubos 11 libra de abobrinha,

cominho à terra 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 567Nozes do tipo que você quiser (picadas)

metades de peito de frango sem pele desossada (cerca de cada)

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático pode ser emparelhado com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você pode experimentar os vinhos Botanica Mary Delany Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 32 dólares por garrafa.