Frango Divan

Frango Divan
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Divan de frango. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 22g de gordura, e um total de 377 calorias. Para 99 centavos por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Vá até a loja e pegue mostarda dijon, lanças de brócolis, frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as migalhas de pão, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana Com Chocolate como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Divã De Frango (Ou Divã De Peru), Frango Divan, e Frango Divan para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 177°. em uma panela de 2 quartos, derreta 2 colheres de sopa de manteiga em fogo médio. Misture a farinha e os grânulos de caldo. Aos poucos, misture o leite, cozinhando e mexendo sempre com o batedor de arame, até que a mistura ferva e engrosse. Junte a maionese e a mostarda até ficar bem misturada.
Ingredientes que você precisará
Grânulos De CaldoGrânulos De Caldo
MaioneseMaionese
MostardaMostarda
ManteigaManteiga
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
LeiteLeite
Equipamento que você usará
PanelaPanela
LevarLevar
FornoForno
2
Em uma assadeira de vidro de 12x8 polegadas (2 quartos), arrume as lanças de brócolis. Cubra com frango. Coloque o molho sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
BrocolosBrocolos
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
Equipamento que você usará
Assadeira De VidroAssadeira De Vidro
3
Polvilhe com queijo.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
4
Em uma tigela pequena, misture os ingredientes de cobertura; polvilhe por cima.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Asse cerca de 30 minutos ou até aquecer completamente.
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose6
Pontuação De Saúde22
Revista