Frango Divan
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Divan de frango. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 22g de gordura, e um total de 377 calorias. Para 99 centavos por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Vá até a loja e pegue mostarda dijon, lanças de brócolis, frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as migalhas de pão, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana Com Chocolate como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Divã De Frango (Ou Divã De Peru), Frango Divan, e Frango Divan para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o forno a 177°. em uma panela de 2 quartos, derreta 2 colheres de sopa de manteiga em fogo médio. Misture a farinha e os grânulos de caldo. Aos poucos, misture o leite, cozinhando e mexendo sempre com o batedor de arame, até que a mistura ferva e engrosse. Junte a maionese e a mostarda até ficar bem misturada.
Em uma assadeira de vidro de 12x8 polegadas (2 quartos), arrume as lanças de brócolis. Cubra com frango. Coloque o molho sobre o frango.
Em uma tigela pequena, misture os ingredientes de cobertura; polvilhe por cima.
Asse cerca de 30 minutos ou até aquecer completamente.