Frango e arroz porto-riquenho de Josephine

Frango e arroz porto-riquenho de Josephine
O frango e arroz porto-riquenho de Josephine é um sem glúten e sem produtos lácteos prato principal. Para $1,69 Por porção, esta receita abrange 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 658 calorias, 21g de proteína, e 17g de gordura. Esta receita serve 6. Esta receita da Allrecipes tem 15 leques. Uma mistura de óleo vegetal, cebola, arroz de jasmim e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Com uma colher pontuação 57%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Frango e arroz porto-riquenho da mamã (Arroz con Pollo), Frango e arroz porto-riquenho da mamã (Arroz con Pollo), e Frango e arroz porto-riquenho da mamã (Arroz con Pollo).

Instrucao

1
Em uma panela grande, refogue o frango, a cebola, as azeitonas e as alcaparras em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon
Pode Feijão Frito E Pimenta VerdePode Feijão Frito E Pimenta Verde
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
2
Despeje um pouco de suco das azeitonas para adicionar mais sabor à azeitona. À medida que a cebola começa a ficar clara e o frango começa a dourar, adicione o molho de tomate.
Ingredientes que você precisará
Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Pode Feijão Frito E Pimenta VerdePode Feijão Frito E Pimenta Verde
Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
3
Refogue a mistura até que tudo esteja levemente cozido. Reduza o calor para baixo.
4
Em uma panela pequena, derreta o encurtamento em fogo médio; adicione as sementes de achiote. Quando o encurtamento ficar vermelho, retire-o do fogo e coe as sementes.
Ingredientes que você precisará
Sementes De AnattoSementes De Anatto
Maçãs Azedas Descascadas E Picadas (cerca De 5 Médias)Maçãs Azedas Descascadas E Picadas (cerca De 5 Médias)
4 Quadrados De Brownie De Chocolate (comprados Em Loja Ou Caseiros)4 Quadrados De Brownie De Chocolate (comprados Em Loja Ou Caseiros)
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
5
Misture o óleo na mistura de frango / tomate.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
6
Adicione a água fervente à mistura, aumente o fogo para médio e leve para ferver, mexendo bem.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
7
Adicione o arroz à mistura a ferver e continue a ferver durante cerca de 3 minutos. Reduza o fogo para baixo e continue cozinhando por cerca de 30 minutos, ou até que o arroz esteja macio e absorva o líquido, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
8
Retire do fogo e deixe repousar durante 10 minutos.
9
Transfira a mistura para uma tigela grande e sirva imediatamente.
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose6
Pontuação De Saúde10
Revista