Frango e brócolis com recheio

Frango e brócolis com recheio
Frango com recheio e brócolis pode ser o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 348 calorias , 20 g de proteína e 8 g de gordura . Por 82 centavos por porção , esta receita cobre 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora . Vá até a loja e pegue arroz, creme, água e algumas outras coisas para fazê-la hoje. É trazido a você pela Taste of Home. Com uma pontuação spoonacular de 75% , este prato é muito bom. Crostini saboroso de radicchio e presunto coberto com Sapa doce com xarope , salada de abacate e tomate coberta com camarão grelhado e fatias de batata cobertas com queijo brie são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

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Prepare a mistura de recheio de acordo com as instruções da embalagem; reserve. Em uma tigela grande, misture a sopa, a água e o creme de leite até misturar bem. Misture o frango, o arroz e o brócolis.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícaras De Cogumelos Frescos Fatiados1-1/4 Xícaras De Cogumelos Frescos Fatiados
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
2 A 3 Colheres De Sopa De Cebolinha Picada Finamente, Para Decorar2 A 3 Colheres De Sopa De Cebolinha Picada Finamente, Para Decorar
1 Tira De Casca De Limão1 Tira De Casca De Limão
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
5 Xícaras De Sobras De Vegetais Mistos Cozidos Picados (como Brócolis, Cenoura E Couve-flor)5 Xícaras De Sobras De Vegetais Mistos Cozidos Picados (como Brócolis, Cenoura E Couve-flor)
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
2
Transfira para uma assadeira untada de 3 qt. Cubra com o recheio. Cubra e leve ao forno a 350° por 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
Processe O Queijo Americano, Corte Em TirasProcesse O Queijo Americano, Corte Em Tiras
Equipamento que você usará
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
3
Asse, sem tampa, por mais 15-20 minutos ou até que esteja borbulhante.
Equipamento que você usará
Cebola Picada (2 Cebolas)Cebola Picada (2 Cebolas)
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose10
Pontuação De Saúde30
Revista