Frango grelhado com molho cremoso de alcaparras
Precisa de um prato principal sem glúten e primal? Frango grelhado com molho cremoso de alcaparras pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $1,74 Por porção. Uma porção contém 269 calorias, 26g de proteína, e 16g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 27 minutos. Uma mistura de alcaparras, folhas de salsa frescas, caldo de galinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Com uma colher pontuação de 53%, este prato é muito bom. Tentar Lentilhas cremosas de endro e alcaparras com halloumi grelhado, Polenta Grelhada Com Um Queijo Cremoso De Ricota De Cabra Com Alcaparras De Limão S, e Carne de porco milanesa com alcaparras cremosas e molho de limão para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Aqueça uma assadeira ou grelha ao ar livre em fogo médio a médio e alto.
Pincele a grelha da grelha com óleo de canola antes de grelhar o frango. Tempere o frango com pimenta limão e coloque na grelha. Grelhe por 4 a 5 minutos de cada lado.
Aqueça o azeite em uma frigideira média em fogo médio.
Adicione a chalota e o alho e refogue por 2 minutos.
Adicione as alcaparras e o vinho branco e reduza pela metade.
Bata a mostarda e a salsa e tempere com sal e pimenta a gosto.
Deixe ferver por 1 minuto, retire do fogo e bata o creme de leite.
Disponha o frango em uma travessa e dollop com o molho cremoso.