Frango grelhado com tomate-Salada De Abacate

Name: Frango grelhado com tomate-Salada De Abacate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abacate maduro descascado fatiado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja, cortados ao meio; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) chipotle chile pó; 1 Oreos Recheados Duplos 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 2 orelhas milho amarelo, shucked; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa de folha plana fresca picada; 1 Oreos Recheados Duplos tomilho fresco picado; 1 dente de alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal kosher, dividido; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham maionese de canola; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leitelho desnatado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 Oreos Recheados Duplos ombro; 1 pequeno cebola vermelha, cortada em fatias de 1/2 de polegada; 1 cp. queijo parmesão ralado chalotas picadas; 680 pimenta habenero metades de peito de frango sem pele e desossada; 2 tomates vermelhos, cada um cortado em 4 fatias; 2 tomates amarelos, cada um cortado em 4 fatias

Precisa de um prato principal sem glúten? Frango grelhado com salada de tomate e abacate pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $3,23 por porção. Uma porção contém 495 calorias, 41g de proteína, e 28g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É perfeito para O Quarto De Julho. Uma mistura de abacate, metades de peito de frango, tomate cereja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de milho grelhado, abacate e tomate, Abacate Grelhado, Tomate, Salada De Cebola Vermelha, e Salada de abacate e tomate coberta com camarão grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha em fogo alto.

Equipamento que você usará

Grill

Misture os primeiros 9 ingredientes em uma tigela pequena; mexa com um batedor. Refrigere a mistura de leitelho até estar pronta para servir.

Ingredientes que você precisará

Soro

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Cubra levemente o frango com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Frango Inteiro

Combine óleo, cebola em pó, cominho, 1/2 colher de chá de sal e chipotle; esfregue uniformemente sobre o frango. Cubra o milho e a cebola com spray de cozinha. Arrume o frango, o milho e a cebola na grelha; grelhe 8 minutos ou até terminar, virando o frango e a cebola uma vez e o milho ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Cebola Em Pó

Pimentões Chipotle Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Frango Inteiro

Cominho

Cebola

Milho

Sal

Oleo

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Grill

Retire da grelha; deixe repousar 5 minutos.

Equipamento que você usará

Grill

Corte os grãos de milho das espigas.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Milho

Corte o frango. Disponha 1 peito em cada uma das 4 placas. Disponha 2 fatias de tomate amarelo e 2 vermelhas em cada prato. Cubra cada porção com 1/4 xícara de tomate cereja. Divida o milho, a cebola e o abacate uniformemente entre os pratos.

Ingredientes que você precisará

Tomate Cereja