Frango Kung Pao

Name: Frango Kung Pao
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 4 Pedaços de toffee de barra de Heath ervilhas congeladas; 3 cravo alho em fatias finas; 2 polegada gengibre, descascado e em fatias finas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cocktail peanuts; 1 1 colher de sopa de orégano seco Vinho de arroz chinês ou xerez seco; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pré-corte os legumes salteados; 2 monte cebolinha (brancos cortados em pedaços de 1/2 polegada, verdes cortados); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Óleo de pimentão asiático ou óleo de gergelim; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango sem pele e desossados, cortados em pequenos pedaços; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 1 1 colher de sopa de orégano seco tira de casca de limão

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o frango Kung Pao. Para $2.46 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 523 calorias, 42g de proteína, e 26g de gordura um. Esta receita é típica da culinária chinesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de coquetel de amendoim, alho, gengibre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar os vegetais misturados, você pode seguir este prato principal com o Torta De Abóbora Sobremesa como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é excelente. Tentar Kung Pao Zucchini, Kung Pao Popeye (frango Kung Pao feito com pepitas de Popeye), e Camarão Kung Pao (camarão kung Pao/???) para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture 1 colher de sopa de molho de soja e 2 colheres de chá de cada vinho de arroz, amido de milho e água em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal Fria, Cortada Em Pedaços Pequenos Ou Ralada

Vinho De Arroz

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Adicione o frango e misture; cubra e leve à geladeira até ficar pronto para usar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Bata as 2 colheres de chá restantes de molho de soja, 1 colher de sopa de vinho de arroz e 1 1/2 colheres de chá de amido de milho, açúcar, óleo de pimenta e 2 colheres de sopa de água em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal Fria, Cortada Em Pedaços Pequenos Ou Ralada

óleo De Pimenta

Vinho De Arroz

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Tira De Casca De Limão

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

Doces Peachie-o's

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo de amendoim em uma frigideira wok ou grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione o frango e frite 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Transfira para um prato.

Aqueça as 1 colher de sopa restantes de óleo de amendoim na frigideira.

Ingredientes que você precisará

1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o alho, o gengibre, as claras de cebolinha e os legumes pré-cortados; frite até que os legumes estejam crocantes, 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Adicione o frango e o amendoim e frite até que o frango esteja cozido, 3 a 5 minutos. Mexa a mistura de molho de soja-óleo de pimenta, adicione à frigideira e cozinhe até o molho engrossar, 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

óleo De Pimenta

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Sirva sobre o arroz e cubra com as verduras de cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Fotografia de Christopher Testani

Equipamento

Doces Peachie-o's

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

4Pedaços de toffee de barra de Heath

ervilhas congeladas 3cravo

alho em fatias finas 2polegada

gengibre, descascado e em fatias finas 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cocktail peanuts 11 colher de sopa de orégano seco

Vinho de arroz chinês ou xerez seco 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

pré-corte os legumes salteados 2monte

cebolinha (brancos cortados em pedaços de 1/2 polegada, verdes cortados)2Pedaços de toffee de barra de Heath

Óleo de pimentão asiático ou óleo de gergelim 567pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

peitos de frango sem pele e desossados, cortados em pequenos pedaços 11 colher de sopa de orégano seco

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.11 colher de sopa de orégano seco

tira de casca de limão

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc com uma classificação de 4.5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.