Frango, Legumes E Macarrão Refogados

Name: Frango, Legumes E Macarrão Refogados
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeno grupo bok choy, picado grosseiramente; 1 cabeca brócolis, cortado em florzinhas; 1 1 libra de abobrinha, gengibre picado; 1 apertar pitada de pimenta preta moída; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho refogado; 1 1 libra de abobrinha, xícara de edamame congelado, descongelado; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) peitos de frango desossados e sem pele, cortados em tiras finas; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) espaguete de trigo integral

Frango, vegetais e macarrão frito pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita serve 4 e custa US $2,75 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 49g de proteína, 7g de gordura, e um total de 706 calorias. 4 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 27 minutos. Se você tem bok choy, molho refogado, espaguete e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o gengibre, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com glacê de gengibre cristalizado como sobremesa. É trazido a você por recipes.prevention.com. é uma boa opção se você estiver seguindo um dairy free dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 95%, que é excelente. Frango, Legumes E Macarrão Refogados, Frango e primavera vegetal Soba macarrão refogado, e Frango e brócolis refogados são muito semelhantes a esta receita.