Frango Lemony
Lemony Chicken pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,06 por porção. Uma porção contém 429 calorias, 26g de proteína, e 28g de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de azeite, metades de peito de frango, limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 46%. Tentar Lemony Chicken & Orzo, Lemony Chicken Piccata, e Frango Parmesão Lemony para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Coloque a farinha em uma tigela rasa. Tempere os peitos de frango com sal e pressione suavemente a farinha para revestir; sacuda o excesso de farinha. Arrume o frango na frigideira. Cozinhe até dourar, 7 a 10 minutos de cada lado.
Adicione o vinho branco e o suco de limão. Continue cozinhando até que os peitos de frango não fiquem mais rosados no centro e o líquido de cozimento seja reduzido pela metade, 5 a 7 minutos a mais.
Transfira o frango para um prato.
Retire a frigideira do fogo e misture a manteiga com o molho até derreter.
Despeje o molho sobre os peitos de frango e decore com alcaparras e rodelas de limão.