Frango limão com molho de Creme de coentro e abobrinha assada

Frango De Limão Com Molho De Creme de coentro e abobrinha assada pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Uma porção deste prato contém aproximadamente 47g de proteína, 54g de gordura, e um total de 1088 calorias. Para $3.94 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 15 minutos. Vá até a loja e pegue manteiga, alho, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Rellenos com molho de Creme de coentro e limão, Creme de sopa de pimentão vermelho assado com milho doce assado e coentro-creme azedo de limão, e Pan Frango Assado Com Couve-Flor coentro limão arroz e molho Giroscópio Branco (Menos de 30 minutos, baixo teor de carboidratos, Paleo) para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture 1/4 xícara de suco de limão, alho em pó, cominho, sal e pimenta em uma tigela grande; adicione os peitos de frango. Cubra e leve à geladeira 1 a 2 horas, virando o frango ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Pré-aqueça um forno a 425 graus F (220 graus C).

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Encha uma panela grande com água levemente salgada e leve para ferver em fogo alto. Uma vez que a água está fervendo, misture o linguine e volte a ferver. Cozinhe a massa descoberta, mexendo ocasionalmente, até que a massa esteja cozida, mas ainda esteja firme na mordida, cerca de 11 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada

Receita Pizzocheri

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Escorra bem em uma peneira colocada na pia.

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Transfira o linguine para uma tigela grande; adicione 2 colheres de sopa de azeite, o queijo parmesão e os tomates cereja esquartejados; misture até que a massa esteja uniformemente revestida em óleo.

Ingredientes que você precisará

Tomate Zebra Verde, Em Fatias Finas

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Bifes De Tira De Nova York

Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada

Receita Pizzocheri

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira em fogo médio. Cozinhe os peitos de frango, virando uma vez, até não mais rosa no centro e os sucos ficarem claros, cerca de 20 minutos. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 165 graus F (74 graus C).

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Enquanto isso, deite a abobrinha em uma assadeira. Cubra a abobrinha com 1 colher de sopa de azeite com uma escova de confeitar.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Pincel

Coloque a abobrinha na grelha do meio no forno e asse, girando a cada 5 minutos, até dourar bem, 15 a 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 C. De Cebola Picada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione o coentro e o alho, Cozinhe e mexa 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Despeje o vinho, o caldo de galinha e 2 colheres de sopa de suco de limão e volte a ferver.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Abacate Hass Levemente Amassado

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Transfira a mistura para um liquidificador e misture até ficar homogêneo. Retorne a mistura para a panela de molho e misture o creme e a cebolinha; leve para ferver e retire do fogo.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

10 A 20 Gotas De Corante Alimentício Vermelho

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Deite os pedaços de abobrinha lado a lado em uma travessa; deite os peitos de frango na abobrinha; despeje o molho de creme de coentro sobre o frango.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Molho Creme

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Sirva com a massa ao lado.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri