Frango Macarrão Florentino

Frango Macarrão Florentino
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente o frango Florentino Pastan. Uma porção contém 341 calorias, 21g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 10. Para $1.86 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 286 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 16 minutos. Vá até a loja e pegue sal, manteiga, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é incrível. Tentar Frango Macarrão Florentino, Frango Macarrão Florentino, e Frango Macarrão Florentino para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem em água levemente salgada.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3
Escorra e reserve.
4
Polvilhe o frango com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5
Aqueça a manteiga e o azeite em fogo alto em uma frigideira grande.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Adicione os pedaços de frango em uma única camada e não mexa por um ou dois minutos para permitir que o frango doure do primeiro lado. Vire o frango e doure do outro lado. Cozinhe até terminar e retire o frango da frigideira.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
7
Vire o fogo para médio.
8
Adicione o alho e mexa rapidamente para evitar queimar. Após cerca de 30 segundos, despeje o caldo e o vinho, mexendo para deglaze a frigideira. Deixe o líquido borbulhar e continue cozinhando até que seja reduzido em pelo menos metade (a maior parte da superfície do líquido deve estar borbulhando neste ponto).
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
9
Desligue o fogo.
10
Adicione o espinafre, o tomate, o frango, o macarrão cozido e as aparas de parmesão à frigideira. Misture para combinar; o espinafre vai murchar enquanto você joga tudo.
Ingredientes que você precisará
Massas CozidasMassas Cozidas
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
11
Adicione mais aparas de parmesão e sirva imediatamente!
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
12
Sirva com aparas de parmesão extras.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
DificuldadeMedia
Pronto Em16 m.
Dose10
Pontuação De Saúde22
Revista