Frango Macarrão Florentino

Frango Macarrão Florentino
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente o frango Florentino Pastan. Uma porção contém 341 calorias, 21g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 10. Para $1.86 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 286 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 16 minutos. Vá até a loja e pegue sal, manteiga, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é incrível. Tentar Frango Macarrão Florentino, Frango Macarrão Florentino, e Frango Macarrão Florentino para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem em água levemente salgada.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
3
Escorra e reserve.
4
Polvilhe o frango com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5
Aqueça a manteiga e o azeite em fogo alto em uma frigideira grande.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
6
Adicione os pedaços de frango em uma única camada e não mexa por um ou dois minutos para permitir que o frango doure do primeiro lado. Vire o frango e doure do outro lado. Cozinhe até terminar e retire o frango da frigideira.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
7
Vire o fogo para médio.
8
Adicione o alho e mexa rapidamente para evitar queimar. Após cerca de 30 segundos, despeje o caldo e o vinho, mexendo para deglaze a frigideira. Deixe o líquido borbulhar e continue cozinhando até que seja reduzido em pelo menos metade (a maior parte da superfície do líquido deve estar borbulhando neste ponto).
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
9
Desligue o fogo.
10
Adicione o espinafre, o tomate, o frango, o macarrão cozido e as aparas de parmesão à frigideira. Misture para combinar; o espinafre vai murchar enquanto você joga tudo.
Ingredientes que você precisará
Massas CozidasMassas Cozidas
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De OvoOvos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
11
Adicione mais aparas de parmesão e sirva imediatamente!
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
12
Sirva com aparas de parmesão extras.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
DificuldadeMedia
Pronto Em16 m.
Dose10
Pontuação De Saúde22
Revista