Frango Macarrão Florentino
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente o frango Florentino Pastan. Uma porção contém 341 calorias, 21g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 10. Para $1.86 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 286 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 16 minutos. Vá até a loja e pegue sal, manteiga, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é incrível. Tentar Frango Macarrão Florentino, Frango Macarrão Florentino, e Frango Macarrão Florentino para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem em água levemente salgada.
Polvilhe o frango com sal e pimenta.
Aqueça a manteiga e o azeite em fogo alto em uma frigideira grande.
Adicione os pedaços de frango em uma única camada e não mexa por um ou dois minutos para permitir que o frango doure do primeiro lado. Vire o frango e doure do outro lado. Cozinhe até terminar e retire o frango da frigideira.
Adicione o alho e mexa rapidamente para evitar queimar. Após cerca de 30 segundos, despeje o caldo e o vinho, mexendo para deglaze a frigideira. Deixe o líquido borbulhar e continue cozinhando até que seja reduzido em pelo menos metade (a maior parte da superfície do líquido deve estar borbulhando neste ponto).
Adicione o espinafre, o tomate, o frango, o macarrão cozido e as aparas de parmesão à frigideira. Misture para combinar; o espinafre vai murchar enquanto você joga tudo.
Adicione mais aparas de parmesão e sirva imediatamente!
Sirva com aparas de parmesão extras.