Frango marinado cozido sob um tijolo

Name: Frango marinado cozido sob um tijolo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 1 1 colher de sopa de orégano seco Mostarda Dijon; 1 1 colher de sopa de orégano seco alecrim fresco picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath tomilho fresco picado; 6 dentes de alho, picados; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de soja com baixo teor de sódio; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas; 2 Quilograma 1 frango inteiro de 5 libras, cortado em 8 pedaços

Frango marinado cozido sob um tijolo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 554 calorias, 41g de proteína, e 37g de gordura um. Para $2.09 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Uma mistura de casca de limão, pimenta, frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o molho de soja com baixo teor de sódio, você pode seguir este prato principal com o Banana Split Cake como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango Tijolo, Frango sob um tijolo, e Frango Sob Um Tijolo para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine os primeiros 11 ingredientes em uma assadeira de 13 x 9 polegadas.

Equipamento que você usará

Cozimento

Retire e descarte os miúdos e o pescoço do frango. Corte o excesso de gordura. Com uma faca afiada ou tesoura de cozinha, remova as asas na primeira junta; descarte as asas. Divida o frango ao meio longitudinalmente.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro