Frango, Queijo E Espinafre Manicotti
Frango, queijo e espinafre Manicotti pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 5. Uma porção deste prato contém cerca de 30g de proteína, 5g de gordura, e um total de 211 calorias. Para $2.02 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue manjericão, alho, queijo mussarela de leite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Espinafre Queijo Manicotti, Queijo Espinafre Manicotti, e Espinafre E Queijo Recheado Manicotti para receitas semelhantes.
Instrucao
Para Festas2
Misture o frango e o alho em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços![Óleo De Canola Para Fritar]()
Óleo De Canola Para Fritar
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Óleo De Canola Para FritarEquipamento que você usará![Torcer Cordas De Alcaçuz]()
Torcer Cordas De Alcaçuz
Torcer Cordas De Alcaçuz3
Adicione espinafre, queijo cottage, clara de ovo e 1/4 xícara de mussarela; colher em cascas de manicotti.
Ingredientes que você precisará![Biscoitos De Trigo Integral]()
Biscoitos De Trigo Integral![Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional]()
Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional![Batata Crua Ralada]()
Batata Crua Ralada![Manicotti]()
Manicotti![Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados]()
Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados![1 Colher De Sopa De Marsala Seca]()
1 Colher De Sopa De Marsala Seca
Biscoitos De Trigo Integral
Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional
Batata Crua Ralada
Manicotti
Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados
1 Colher De Sopa De Marsala Seca4
Coloque em uma assadeira de 13x9 polegadas pulverizada com spray de cozinha; cubra com molho de macarrão.
Ingredientes que você precisará![1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar]()
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar![Molho De Massa]()
Molho De Massa
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar
Molho De MassaEquipamento que você usará![8 Cordas De Alcaçuz Pretas]()
8 Cordas De Alcaçuz Pretas
8 Cordas De Alcaçuz Pretas
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Ingredientes
2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![peitos de frango cozidos picados]()
peitos de frango cozidos picados454Nozes do tipo que você quiser (picadas)![recipiente BREAKSTONE's ou KNUDSEN 2% Milkfat queijo Cottage com baixo teor de gordura]()
recipiente BREAKSTONE's ou KNUDSEN 2% Milkfat queijo Cottage com baixo teor de gordura2![Cobertura batida e morangos frescos fatiados, opcional]()
Cobertura batida e morangos frescos fatiados, opcional596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![manjericão fresco picado]()
manjericão fresco picado283Nozes do tipo que você quiser (picadas)![pkg. espinafre picado congelado, descongelado, bem drenado]()
pkg. espinafre picado congelado, descongelado, bem drenado2cravo![alho, picado]()
alho, picado2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![CLASSICO família favoritos molho de massa tradicional]()
CLASSICO família favoritos molho de massa tradicional10![cascas de manicotti, cozidas]()
cascas de manicotti, cozidas2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![KRAFT 2% Leite ralado queijo mussarela, dividido]()
KRAFT 2% Leite ralado queijo mussarela, dividido
peitos de frango cozidos picados454Nozes do tipo que você quiser (picadas)
recipiente BREAKSTONE's ou KNUDSEN 2% Milkfat queijo Cottage com baixo teor de gordura2
Cobertura batida e morangos frescos fatiados, opcional596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
manjericão fresco picado283Nozes do tipo que você quiser (picadas)
pkg. espinafre picado congelado, descongelado, bem drenado2cravo
alho, picado2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
CLASSICO família favoritos molho de massa tradicional10
cascas de manicotti, cozidas2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
KRAFT 2% Leite ralado queijo mussarela, divididoDificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose5
Pontuação De Saúde73
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