Frango Vitrificado Damasco

Name: Frango Vitrificado Damasco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível conservas de damasco; 305 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO caldo de galinha com baixo teor de sódio; 1 1 colher de sopa de orégano seco ervilhas congeladas; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de soja leve; 6 peitos de frango sem pele e desossados; 1 1 colher de sopa de orégano seco 113 gramas de queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

O frango envidraçado de damasco pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 142 calorias, 25g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $1,22 Por porção. Vá até a loja e pegue conservas de damasco, molho de soja, peitos de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 43%. Tentar Frango Vitrificado Com Damasco, Frango Vitrificado Damasco, e Frango Vitrificado Damasco para receitas semelhantes.

Instrucao

Pulverize uma frigideira grande com spray antiaderente. Frango marrom em frigideira aquecida.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o caldo de galinha, geléia e molho de soja. Cozinhe por 20 minutos ou até que o frango esteja pronto (não mais rosa no centro).

Ingredientes que você precisará

Caldo De Galinha

Molho De Soja

Frango Inteiro

Compota

Retire o frango da frigideira.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione 1 colher de sopa de amido de milho e 1 colher de sopa de água ao molho para engrossar (quantidades iguais a mais de cada um, se você gosta mais grosso). Retorne o frango à frigideira e vire para revestir bem com molho.

Ingredientes que você precisará

Maisena