Fruta Tropical Picante

Fruta Tropical Picante
Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegetariano? Frutas tropicais picantes podem ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 7 porções com 278 calorias, 4g de proteína, e 10g de gordura um. Para $1.41 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue bananas, mel, creme e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 41%, este prato é bom. Tentar Kabobs de frutas com Coulis de frutas tropicais, Mergulho de frutas tropicais para biscoitos e frutas, e Torta De Caixa De Gelo De Frutas Tropicais para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os primeiros 6 ingredientes e, se desejar, pimenta vermelha moída em uma tigela média. Dobre as mangas, bananas e abacaxi. Cubra e leve ao frio pelo menos 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Azeite Mais 3 A 4 Colheres De SopaAzeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Bolo De Libra De CranberryBolo De Libra De Cranberry
1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
2
Enfeite, se desejar.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose7
Pontuação De Saúde8
Revista