Funcho-carne de porco esfregada com redução de chalota-romã

Name: Funcho-carne de porco esfregada com redução de chalota-romã
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) 4 tampas de cogumelo portobello, limpas e cortadas em fatias muito finas; 4 (pode ser ou desnatado) manteiga gelada, cortada em pedaços pequenos; 1 (pode ser ou desnatado) sementes de erva-doce, esmagadas; 1 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 1 (pode ser ou desnatado) cominho à terra; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) lombo de porco, aparado; 1 1 libra de abobrinha, 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Água adicional; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas sumo de romã; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas chalotas picadas; 3 (inverno) Alcaçuz amarelo e verde

Carne de porco esfregada com Erva-doce com redução de chalota-romã pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 273 calorias, 24g de proteína, e 8G de gordura um. Para $2.09 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue sal, vinagre de vinho, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 50%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Funcho-Lombo De Porco esfregado com chalota-cebola Agrodolce, Frango assado na panela com redução de romã e Salada De Maçã De Erva-Doce, e Lombo de porco esfregado com erva-doce assada com fatias de erva-doce assadas.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Forno

Para preparar o molho, misture os primeiros 4 ingredientes em uma panela; leve para ferver. Cozinhe até reduzir para 1/2 xícara (cerca de 18 minutos).

Ingredientes que você precisará

Molho

Equipamento que você usará

Panela

Retire do fogo. Adicione gradualmente a manteiga; mexa com um batedor até misturar. Misture o vinagre e 1/4 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Vinagre

Manteiga

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Para preparar a carne de porco, enquanto o molho reduz, combine sementes de erva-doce, alho em pó, cominho, 1/4 colher de chá de sal e pimenta; esfregue sobre a carne de porco.

Ingredientes que você precisará

Alho Em Pó