Garden Burgers

Name: Garden Burgers
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 4 folhas de alface encaracoladas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pão ralado seco; 1 ovo; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alecrim fresco picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho verde em fatias muito finas; 340 pimenta habenero ground round; 198 pimenta habenero bolos de hambúrguer, torrados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 polegada grosso) fatias de cebola; 1 Oreos Recheados Duplos orégano fresco picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Light ranch dressing; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 polegada grosso) fatias de tomate; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 cebola doce grande, picada grosseiramente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente hambúrgueres de Jardim. Esta receita serve 4. Uma porção contém 369 calorias, 24g de proteína, e 15g de gordura. Para $2.38 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É um bastante barato receita para fãs de comida americana. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue molho de tomate, pimenta, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 56%, o que é bom. Tentar Garden Burgers, Garden Turkey Burgers, e Garden Turkey Burgers para receitas semelhantes.

Instrucao

Cubra uma frigideira antiaderente grande com spray de cozinha; coloque em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o repolho, o pimentão e a cebola; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Receita Pizzocheri

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione água, 1 colher de sopa de cada vez, permitindo que cada colher de sopa evapore antes de adicionar a próxima; cozinhe 5 minutos ou até que todo o líquido evapore e os vegetais estejam dourados.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Retire do fogo; junte o orégano e o alecrim.

Ingredientes que você precisará

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Deixe esfriar um pouco.

Misture a farinha de rosca e os próximos 4 ingredientes (farinha de rosca através da clara de ovo) em uma tigela média; mexa bem.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione a mistura de repolho e carne; mexa bem. Divida a mistura em 4 porções iguais, moldando em rissóis de 1/2 polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Coloque rissóis na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 5 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Espalhe 1 1/2 colheres de chá de molho Rancho sobre a metade superior de cada pão. Forre as metades inferiores dos pães com folhas de alface; cubra cada um com um hambúrguer, fatia de tomate, fatia de cebola e metade superior do pão.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)