Granola Crocante De Cranberry

Granola Crocante De Cranberry
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o crocante Cranberry Granolan. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 687 calorias, 13g de proteína, e 45g de gordura por porção. Para $1.91 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Cookie Madness tem 6 fãs. Se você tem extrato de amêndoa, xarope de bordo Mais 1 colher de sopa, melaço e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Crunchy Power Granola ... o melhor Granolan de todos os tempos, Granola Crocante, e Granola Crocante para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 325°f). a Linha de uma grande e pesada aro assadeira ou jelly roll panela com antiaderente, alumínio ou papel manteiga.Numa tigela pequena, combine o óleo, xarope de maple, melaço, extrato de amêndoa e canela em pó; mexa bem.Na tigela grande combine aveia, nozes, coco, amêndoas, sementes de abóbora (se estiver usando), e sementes de girassol (se estiver usando). Despeje lentamente a mistura de xarope de bordo em misturas; misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
GirassolGirassol
óleo De Canela, Opcionalóleo De Canela, Opcional
Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como PepitasSementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas
Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para ServirXarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
4 Xícaras De Farinha De Trigo4 Xícaras De Farinha De Trigo
2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
10 Pãezinhos Brancos10 Pãezinhos Brancos
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Espalhe a mistura de aveia uniformemente na panela.
Ingredientes que você precisará
9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Asse por 18 a 20 minutos ou até dourar; mexendo no meio do cozimento. Para granola clumpier, não mexa - basta pressioná-la em uma folha fina, deixe esfriar completamente e quebrar em pedaços
Ingredientes que você precisará
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
4
Retire do forno; deixe esfriar um pouco. Misture os cranberries; esfrie completamente.
Ingredientes que você precisará
(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde20
Revista