Granola Crocante De Cranberry

Name: Granola Crocante De Cranberry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos óleo de canela, opcional; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Fisher ® Chefs Naturals fatiado amêndoas-eu usei 3/4 xícara; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo de canola (ou qualquer outro óleo vegetal); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco em flocos; 1 Oreos Recheados Duplos canela em pó; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xarope de bordo Mais 1 colher de sopa; 1 cp. queijo parmesão ralado melaço (ou use dois e omita o T. extra do xarope de bordo); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de abóbora sem sal-omitidas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de girassol torradas sem sal-omitidas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia em flocos (cozimento não Rápido); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Fisher ® Secou Cranberries Adoçadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Fisher ® Chefs Naturals nozes metades e pedaços, picados grosseiramente-usei 3/4 xícara

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o crocante Cranberry Granolan. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 687 calorias, 13g de proteína, e 45g de gordura por porção. Para $1.91 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Cookie Madness tem 6 fãs. Se você tem extrato de amêndoa, xarope de bordo Mais 1 colher de sopa, melaço e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Crunchy Power Granola ... o melhor Granolan de todos os tempos, Granola Crocante, e Granola Crocante para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325°f). a Linha de uma grande e pesada aro assadeira ou jelly roll panela com antiaderente, alumínio ou papel manteiga.Numa tigela pequena, combine o óleo, xarope de maple, melaço, extrato de amêndoa e canela em pó; mexa bem.Na tigela grande combine aveia, nozes, coco, amêndoas, sementes de abóbora (se estiver usando), e sementes de girassol (se estiver usando). Despeje lentamente a mistura de xarope de bordo em misturas; misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Girassol

óleo De Canela, Opcional

Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

4 Xícaras De Farinha De Trigo

2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas

Granulados Em Formato De Coração

Paus De Canela Curtos

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

Xícaras De Pêssego Para Lanche

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Afinar-

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Espalhe a mistura de aveia uniformemente na panela.

Ingredientes que você precisará

Pão De Nozes E Passas

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Asse por 18 a 20 minutos ou até dourar; mexendo no meio do cozimento. Para granola clumpier, não mexa - basta pressioná-la em uma folha fina, deixe esfriar completamente e quebrar em pedaços

Ingredientes que você precisará

1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura