Grelhados Caribenhos Peitos De Frango

Name: Grelhados Caribenhos Peitos De Frango
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 2 dentes de alho, picados; 1 Oreos Recheados Duplos gingerroot ralado; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de laranja fresco; 1 Oreos Recheados Duplos pão branco, fatiado finamente (cerca de 18 fatias); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) para 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de pimenta, a gosto; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cebolinha, finamente picada (parte verde e branca); 4 metades de peito de frango sem pele desossada

A receita de peitos de frango Caribenhos grelhados pode satisfazer seu desejo da América Central em cerca de 18 minutos. Esta receita faz 4 porções com 173 calorias, 24g de proteína, e 6g de gordura um. Para $1.21 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue dentes de alho, azeite, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de laranja, você pode seguir este prato principal com o Ameixa Sherbert com suco de laranja e vinho de ameixa como sobremesa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 2 diria que atingiu o local. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caribbean Chicken Breasts, Peitos De Frango Com Molho De Vinagre (Guiana-Caribe), e Frango Caribenho Grelhado para receitas semelhantes.