Halibut Supremo

Halibut Supremo
Halibut Supreme pode ser exatamente a receita pescetariana que você estava procurando. Esta receita rende 6 porções com 389 calorias , 33 g de proteína e 26 g de gordura cada. Por US$ 5,48 por porção , esta receita cobre 21% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver farinha, maionese, queijo cheddar e alguns outros ingredientes em mãos, você pode fazê-la. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos . Funciona bem como prato principal. É trazido a você pelo Allrecipes. 5 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Com uma pontuação spoonacular de 67% , este prato é bom. Receitas semelhantes são Cranberry Supreme Jell-O , Italian Supreme Grilled Cheese e The Belgian Supreme Ice Cream .

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 220 °C (425 °F). Unte levemente uma assadeira média.
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Em uma tigela, misture o queijo cheddar, a maionese, o creme de leite, a farinha, o suco de limão, a cebola e a pimenta caiena.
Ingredientes que você precisará
1 Jalapeño Inteiro Fresco1 Jalapeño Inteiro Fresco
Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, OpcionalRaminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Disponha os bifes de halibute na assadeira preparada e cubra com a mistura de queijo cheddar.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, OpcionalRaminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional
Bifes De AlaboteBifes De Alabote
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
4
Asse por 10 minutos no forno preaquecido. Reduza a temperatura para 175 °C e continue assando por mais 15 minutos, ou até que o peixe possa ser facilmente desfiado com um garfo.
Ingredientes que você precisará
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde17
Revista